Małe, groźne i mieszkają z nami - roztocza
Spis treści
Autor
Roztocze kurzu domowego są po pyłkach roślin najczęstszymi alergenami wywołującymi alergiczny nieżyt nosa. Jesteśmy na nie narażeni przez cały rok. Roztocza są mikroskopijnymi pajęczakami i mieszkają w każdym domu oraz mieszkaniu!
Te maleńkie istoty szczególnie dobrze czują się w kurzu domowym oraz wszelkiego rodzaju ciężkich materiałach - w zasłonach, meblach tapicerowanych, dywanach, pościeli oraz kocach. Apogeum ich aktywności życiowej przypada od sierpnia do listopada, co nie oznacza, że nie mamy z nimi do czynienia przez pozostałe miesiące roku. Głównym źródłem alergenu są ich odchody. Drobiny odchodów roztoczy w postaci pokrytych śluzem kuleczek przyklejają się do materiałów chropowatych np.: tkanin. Dywany, ciężkie zasłony, materace i pościel są miejscami, gdzie gromadzi się najwięcej alergenów roztoczy - komentuje dr Kazimiera Stalmach-Tyrak lekarz laryngolog-alergolog z Centrum Medycznego Scanmed Multimedis Krowodrza w Krakowie.
Wietrzymy, pierzemy, odkurzamy!
To najlepsze sposoby walki z roztoczami, które skutecznie mogą nam uprzykrzyć życie wywołując katar trwający niemal przez cały rok. Mówi specjalista se Scanmed Multimedis: w okresie jesiennym oraz zimowym zmieniamy nawyki - zapominamy o wietrzeniu pomieszczeń lub po prostu świadomie tego nie robimy ze względu na aurę panującą za oknem. Mniej czasu spędzamy poza mieszkaniem - pogoda odstrasza od spacerów. U niektórych osób w tym właśnie okresie zaostrzają się objawy infekcyjne górnych i dolnych dróg oddechowych, które w wielu przypadkach są skutkiem alergii na roztocza. Warto zapamiętać jedną rzecz - mimo iż roztocza najintensywniej rozmnażają się latem, to jednak największym zagrożeniem są jesienią i zimą. Roztocza namnażają się głównie w miesiącach ciepłych - od maja do sierpnia. W okresie zimy ich populacja maleje, co jest spowodowane obniżeniem wilgotności pomieszczeń mieszkalnych.
Roztocza żyją w ogromnych ilościach w ciepłych pokojach o dużej wilgotności. Zatem, aby skutecznie z nimi walczyć powinniśmy wietrzyć pomieszczenia, ale i dbać o to, by w mieszkaniu było sucho i w miarę możliwości chłodno. Roztocza nie rozmnażają się w temperaturze poniżej 15 st.C. Istotne jest częste pranie pościeli w temperaturze powyżej 60 st.C, ponieważ wówczas zabijamy roztocza. Powinniśmy pamiętać, że roztocza żywią się złuszczonym naskórkiem człowieka, dlatego też powinniśmy szczególnie dbać o sypialnie. W alergii na roztocza objawy bowiem bardzo nasilają tuż po przebudzeniu. Dzieje się tak, gdyż nocny odpoczynek w łóżku wiąże się ze wzmożoną ekspozycją na alergen. Przez całą noc go wdychamy! Dlatego kluczową sprawą jest wietrzenie pościeli oraz koców w zimie - kiedy na dworze panuje lekki mróz. Najbardziej niepokojące są objawy takie jak duszność i świszczący oddech, zwłaszcza u dzieci gdyż mogą to być symptomy astmy. Powinniśmy także używać specjalnych odkurzaczy z filtrami HEPA, które chronią przed wydostawaniem się nawet najmniejszych drobin,również alergenu z powrotem na zewnątrz - dodaje dr Kazimiera Stalmach-Tyrak.
Syzyfowa praca, czy naprawdę warto?
Walka z roztoczami to długoletnie zmagania na polu bitwy, jakim jest nasze mieszkanie. Lekarze są jednak zgodni - działania w warunkach domowych są rzeczywiście skuteczne - istnieje wiele dowodów na to, że częściowa eliminacja alergenu pomaga. W walce z mikroskopijnymi pajęczakami liczy się przede wszystkim precyzja oraz systematyczność. Musimy precyzyjnie określać rzeczy, które należy systematycznie prać, trzepać, wietrzyć oraz odkurzać!
Wersja do druku
Te maleńkie istoty szczególnie dobrze czują się w kurzu domowym oraz wszelkiego rodzaju ciężkich materiałach - w zasłonach, meblach tapicerowanych, dywanach, pościeli oraz kocach. Apogeum ich aktywności życiowej przypada od sierpnia do listopada, co nie oznacza, że nie mamy z nimi do czynienia przez pozostałe miesiące roku. Głównym źródłem alergenu są ich odchody. Drobiny odchodów roztoczy w postaci pokrytych śluzem kuleczek przyklejają się do materiałów chropowatych np.: tkanin. Dywany, ciężkie zasłony, materace i pościel są miejscami, gdzie gromadzi się najwięcej alergenów roztoczy - komentuje dr Kazimiera Stalmach-Tyrak lekarz laryngolog-alergolog z Centrum Medycznego Scanmed Multimedis Krowodrza w Krakowie.
Wietrzymy, pierzemy, odkurzamy!
To najlepsze sposoby walki z roztoczami, które skutecznie mogą nam uprzykrzyć życie wywołując katar trwający niemal przez cały rok. Mówi specjalista se Scanmed Multimedis: w okresie jesiennym oraz zimowym zmieniamy nawyki - zapominamy o wietrzeniu pomieszczeń lub po prostu świadomie tego nie robimy ze względu na aurę panującą za oknem. Mniej czasu spędzamy poza mieszkaniem - pogoda odstrasza od spacerów. U niektórych osób w tym właśnie okresie zaostrzają się objawy infekcyjne górnych i dolnych dróg oddechowych, które w wielu przypadkach są skutkiem alergii na roztocza. Warto zapamiętać jedną rzecz - mimo iż roztocza najintensywniej rozmnażają się latem, to jednak największym zagrożeniem są jesienią i zimą. Roztocza namnażają się głównie w miesiącach ciepłych - od maja do sierpnia. W okresie zimy ich populacja maleje, co jest spowodowane obniżeniem wilgotności pomieszczeń mieszkalnych.
Roztocza żyją w ogromnych ilościach w ciepłych pokojach o dużej wilgotności. Zatem, aby skutecznie z nimi walczyć powinniśmy wietrzyć pomieszczenia, ale i dbać o to, by w mieszkaniu było sucho i w miarę możliwości chłodno. Roztocza nie rozmnażają się w temperaturze poniżej 15 st.C. Istotne jest częste pranie pościeli w temperaturze powyżej 60 st.C, ponieważ wówczas zabijamy roztocza. Powinniśmy pamiętać, że roztocza żywią się złuszczonym naskórkiem człowieka, dlatego też powinniśmy szczególnie dbać o sypialnie. W alergii na roztocza objawy bowiem bardzo nasilają tuż po przebudzeniu. Dzieje się tak, gdyż nocny odpoczynek w łóżku wiąże się ze wzmożoną ekspozycją na alergen. Przez całą noc go wdychamy! Dlatego kluczową sprawą jest wietrzenie pościeli oraz koców w zimie - kiedy na dworze panuje lekki mróz. Najbardziej niepokojące są objawy takie jak duszność i świszczący oddech, zwłaszcza u dzieci gdyż mogą to być symptomy astmy. Powinniśmy także używać specjalnych odkurzaczy z filtrami HEPA, które chronią przed wydostawaniem się nawet najmniejszych drobin,również alergenu z powrotem na zewnątrz - dodaje dr Kazimiera Stalmach-Tyrak.
Syzyfowa praca, czy naprawdę warto?
Walka z roztoczami to długoletnie zmagania na polu bitwy, jakim jest nasze mieszkanie. Lekarze są jednak zgodni - działania w warunkach domowych są rzeczywiście skuteczne - istnieje wiele dowodów na to, że częściowa eliminacja alergenu pomaga. W walce z mikroskopijnymi pajęczakami liczy się przede wszystkim precyzja oraz systematyczność. Musimy precyzyjnie określać rzeczy, które należy systematycznie prać, trzepać, wietrzyć oraz odkurzać!
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Co zrobić z jabłek?
Jabłka to niezwykle wszechstronny owoc, który można wykorzystać do przygotowania różnorodnych przetworów, cieszących podniebienie prze
Śluz ślimaka niezwykły składnik koreańskich kosmetyków
Koreańska pielęgnacja skóry od lat fascynuje miłośników beauty na całym świecie. Innowacyjne formuły, niestandardowe składniki i obietnica promiennej
Wyposażenie lodziarni – jak wybrać odpowiednie urządzenia do przechowywania i prezentacji lodów?
Prowadzenie lodziarni to nie tylko praca nad doskonaleniem receptury lodów, ale także umiejętność doboru wyposażenia, które zapewni idealne w
Jak wybrać baterię wannową oraz deszczownicę?
Dzięki bogatemu asortymentowi wyposażenia łazienek możemy dziś stworzyć funkcjonalną przestrzeń. Pomagają nam w tym nowoczesne i eleganckie baterie wan
Anti-aging w tandemie Duety składników dla jesiennego odmłodzenia
Anti-aging to jeden z priorytetów jesieni. Nasza skóra wciąż odczuwa konsekwencje letnich szaleństw, a już na horyzoncie pojawiają się Świ