Pieczona dorada pachnąca rozmarynem
Spis treści
Autor
Przygotowanie wybornej ryby we własnym domu nie musi być wcale trudne. Z piekarnikiem marki Mastercook, wyposażonym w automatycznie wysuwające się wkłady, w prosty i bezpieczny sposób uda się przyrządzić nawet najbardziej wyrafinowane danie. A doskonały efekt, czyli potrawę niczym z najlepszej restauracji, zapewni przepis znakomitego kucharza, Piotra Kucharskiego.

System Impulse to innowacyjne rozwiązanie, polegające na automatycznym wysuwaniu się wkładu w chwili otwarcia drzwi piekarnika. Dzięki niemu unikniemy kontaktu z rozgrzanym wnętrzem piekarnika oraz zyskamy wygodny dostęp do przygotowywanej potrawy. System Impulse pozwala w dowolnym momencie, w całkowicie bezpieczny sposób, wysunąć rozgrzane naczynie, np. w celu nacięcia ryby czy mięsa, bądź zwilżenia ich sosem.
Podpowiedzi, jak przygotować zdrową, idealnie delikatną rybę, znajdziemy w przepisie Piotra Kucharskiego:
Składniki:
8 średnich obranych ziemniaków
oliwa
świeży rozmaryn
sól i pieprz
4 oprawione dorady
sok z cytryny
dodatki:
pomidorki koktajlowe ze szczyptą bazylii
kilka plasterków chudego boczku ze szczyptą rozmarynu
Sposób przygotowania:
Piekarnik rozgrzewamy do 200ºC. Ziemniaki kroimy w plasterki o grubości nie większej niż 1 cm i mieszamy z oliwą oraz rozmarynem. Następnie wykładamy je równomiernie na blasze do pieczenia i przykrywamy folią aluminiową.
Tak zabezpieczone, wstawiamy do piekarnika na 20 min. Po upływie tego czasu otwieramy piekarnik, a System Impulse automatycznie wysuwa blachę z piekarnika. Bezpiecznie zdejmujemy z ziemniaków folię i pieczemy kolejne 10 min, by się przyrumieniły.
W tym czasie nacieramy doradę oliwą z oliwek oraz przyprawiamy solą i pieprzem. Możemy ją również obłożyć wybranymi przez siebie dodatkami. Ponownie otwieramy piekarnik i kładziemy rybę na ziemniakach. Całość pieczemy razem około 15 min. Podajemy skropione oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.
Ile kalorii ma kapusta z ziemniakami
Wersja do druku

System Impulse to innowacyjne rozwiązanie, polegające na automatycznym wysuwaniu się wkładu w chwili otwarcia drzwi piekarnika. Dzięki niemu unikniemy kontaktu z rozgrzanym wnętrzem piekarnika oraz zyskamy wygodny dostęp do przygotowywanej potrawy. System Impulse pozwala w dowolnym momencie, w całkowicie bezpieczny sposób, wysunąć rozgrzane naczynie, np. w celu nacięcia ryby czy mięsa, bądź zwilżenia ich sosem.
Podpowiedzi, jak przygotować zdrową, idealnie delikatną rybę, znajdziemy w przepisie Piotra Kucharskiego:
Składniki:
8 średnich obranych ziemniaków
oliwa
świeży rozmaryn
sól i pieprz
4 oprawione dorady
sok z cytryny
dodatki:
pomidorki koktajlowe ze szczyptą bazylii
kilka plasterków chudego boczku ze szczyptą rozmarynu
Sposób przygotowania:
Piekarnik rozgrzewamy do 200ºC. Ziemniaki kroimy w plasterki o grubości nie większej niż 1 cm i mieszamy z oliwą oraz rozmarynem. Następnie wykładamy je równomiernie na blasze do pieczenia i przykrywamy folią aluminiową.
Tak zabezpieczone, wstawiamy do piekarnika na 20 min. Po upływie tego czasu otwieramy piekarnik, a System Impulse automatycznie wysuwa blachę z piekarnika. Bezpiecznie zdejmujemy z ziemniaków folię i pieczemy kolejne 10 min, by się przyrumieniły.
W tym czasie nacieramy doradę oliwą z oliwek oraz przyprawiamy solą i pieprzem. Możemy ją również obłożyć wybranymi przez siebie dodatkami. Ponownie otwieramy piekarnik i kładziemy rybę na ziemniakach. Całość pieczemy razem około 15 min. Podajemy skropione oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.

Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Pieczone ziemniaki fit kalorieIle kalorii ma kapusta z ziemniakami
Wersja do druku
Szukaj
Wiosenna pielęgnacja z „efektem wow”
Kwiecień i maj to czas, kiedy chcemy wyglądać fenomenalnie. Nadchodzące Święta, plenerowe spotkania z przyjaciółmi i wspólne wyjazdy motywu
Z miejskiego zgiełku na górskie szlaki – jak sport na świeżym powietrzu zmienia sposób patrzenia na świat?
Współczesne tempo życia, pełne pośpiechu i nadmiaru bodźców, sprawia że coraz więcej osób szuka sposobu na odzyskanie równowa
Wiosenne wypady w nieznane zakątki Warmii i Mazur
Mazury i Warmia to regiony, które od lat kuszą turystów malowniczymi krajobrazami, jeziorami oraz bliskością natury. Na wiosnę warto zaplanowa
Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji
Kilka dni temu rozpoczęła się wiosna. Towarzyszące jej przesilenie to szczególny czas – z jednej strony symbolizuje odrodzenie, z drugiej &ndas
Stylowe swetry, sukienki na każdą okazję
Sukienki sweterkowe to jeden z tych elementów garderoby, które łączą styl z wygodą. Choć najczęściej kojarzą się z chłodniejszymi miesi�