Grasz w zielone?
Spis treści
Autor
Grasz w zielone? Gram! Masz zielone? Mam „Szpinak liście”Hortex
Szpinak po raz pierwszy zagościł na europejskich stołach ok. IX wieku, gdy przywieźli
go Arabowie z dalekiej Persji. Smakowano go na różne sposoby: gotowano, smażono lub po prostu serwowano na surowo. Prawdziwą popularność zyskał dzięki zakonnicom, które chorym w przytułkach podawały wino szpinakowe, dzięki któremu chorzy szybciej odzyskiwali siły i witalność.
Szpinak jest niezwykle wartościowym warzywem - zawiera magnez, sód, potas, wapń, mangan, żelazo i inne pierwiastki. Jest także źródłem witaminy E, K, witamin z grupy B i biotyny. To zielone warzywo dostarcza nam również beta-karoten i witaminę C – przeciwutleniacze chroniące m.in. przed nowotworami. Dzięki temu szpinak jest rośliną, która ma wyjątkowo dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.„Szpinak liście” Hortex został poddany starannemu procesowi zamrażania, podczas którego to cenne warzywo w pełni zachowuje swoje wartości odżywcze, dzięki czemu przez cały rok, możemy dostarczać naszemu organizmowi niezbędnych witamin i soli mineralnych. „Szpinak liście” to świetny pomysł zarówno na samodzielne danie, jak i na dodatek do makaronów, mięs, zapiekanek i innych potraw.
„Szpinak liście” HORTEX dostępny jest w opakowaniu 450g w rekomendowanej cenie detalicznej ok. 3, 60 zł.Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie przygotowując polecane przez nas spaghetti z sosem szpinakowym. Puść wodze fantazji i rozsmakuj się w szpinaku próbując kolejnych przepisów z naszej strony www.hortex.pl Spaghetti z sosem szpinakowym(porcja dla 5-6 osób)1 opakowanie mrożonki Szpinak w liściach HORTEX300 g makaronu spaghettikostka rosołowa warzywna150 g sera typu rokpolgarść włoskich orzechówsól, pieprzSzpinak w liściach HORTEX rozmrozić. Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu, odcedzić. Ser pokruszyć, orzechy posiekać. Szpinak włożyć do rondla, dodać kostkę rosołową, dusić 5 minut. Dorzucić orzechy i połowę sera, przyprawić solą i pieprzem, dokładnie wymieszać, gotować 2-3 minuty. Zdjąć z ognia, dodać resztę sera i delikatnie zamieszać tak, by ser się nie rozpuścił. Makaron rozłożyć na talerze i polać sosem.
Makaron spaghetti ugotowany ile waży
Wersja do druku


Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
truskawki mrożone kcalMakaron spaghetti ugotowany ile waży
Wersja do druku
Szukaj
Po co nam kwasy omega-3? – Korzyści zdrowotne i rola w diecie
Kwasy omega-3 to niezbędne tłuszcze, które pełnią kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Choć organizm ludzki nie jest w stanie ich samodzielnie wytw
Wiosenna pielęgnacja z „efektem wow”
Kwiecień i maj to czas, kiedy chcemy wyglądać fenomenalnie. Nadchodzące Święta, plenerowe spotkania z przyjaciółmi i wspólne wyjazdy motywu
Z miejskiego zgiełku na górskie szlaki – jak sport na świeżym powietrzu zmienia sposób patrzenia na świat?
Współczesne tempo życia, pełne pośpiechu i nadmiaru bodźców, sprawia że coraz więcej osób szuka sposobu na odzyskanie równowa
Wiosenne wypady w nieznane zakątki Warmii i Mazur
Mazury i Warmia to regiony, które od lat kuszą turystów malowniczymi krajobrazami, jeziorami oraz bliskością natury. Na wiosnę warto zaplanowa
Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji
Kilka dni temu rozpoczęła się wiosna. Towarzyszące jej przesilenie to szczególny czas – z jednej strony symbolizuje odrodzenie, z drugiej &ndas