Czy każdego ranka stajesz przed lustrem i nie możesz patrzeć na swoje włosy? Jeśli dzień po umyciu wyglądają nieświeżo, to masz taki problem jak wiele kobiet. Wiedz jednak, że przetłuszczanie się włosów można w pewien sposób ograniczyć.

Najpierw poznaj przyczyny…
Przetłuszczanie się to przede wszystkim problem ze skórą głowy, na której produkowane jest nadmierna ilość sebum, które przenosi się na włosy i powoduje, że są tłuste i posklejane.
Dlaczego włosy się przetłuszczają? Powodów może być kilka. Pierwszy z nich wynika czasem z uwarunkowań hormonalnych. Niewłaściwa gospodarka hormonalna tak samo jak powoduje np. trądzik, może również skutkować tłustymi włosami. Może to być więc powód, aby pomyśleć o wizycie u specjalisty – dermatologa lub endokrynologa.
Częstą przyczyną jest brak odpowiedniej pielęgnacji. Być może myjecie włosy nieodpowiednimi szamponami, a może brakuje im właściwego oczyszczenia, które usuwa toksyny powodujące nadmierne przetłuszczanie. A może po prostu używacie zbyt dużej ilości lakieru do włosów, żelu, odżywek. Jak się mówi – co za dużo to nie zdrowo. Tak jest również w tym przypadku. Nadmierna ilość kosmetyków obciąża włosy i powoduje, że stają się przetłuszczone.
Do tej „dolegliwości” przyczyniać mogą się także stres, nieodpowiedni tryb życia, brak snu czy zła dieta. Zwolennicy ostrych potraw, słodyczy niestety muszą ograniczyć je do minimum. Unikajcie także smażonych potraw.

Odpowiednia pielęgnacja…
Dzięki właściwemu myciu włosów, możecie uniknąć przetłuszczania się włosów. Nie prawdą jest, że zbyt częste mycie włosów zwiększa przetłuszczanie. Myjcie je tak często jak występuje potrzeba. Pamiętajcie jednak o doborze odpowiedniego szamponu. Stosowane oznaczenia nie są zamieszczane bez powodu. Jeśli więc Wasze włosy są tłuste, myjcie je szamponem przeznaczonym właśnie do tego typu włosów. Dobrze jest również co jakiś czas zmienić szampon.
Pamiętajcie, iż włosy myte w gorącej wodzie szybciej się przetłuszczają. Najbardziej odpowiednia będzie więc tzw. letnia temperatura. Mycie nie powinno być mocnym wcieraniem szamponu, a delikatnym masażem głowy.
Jeśli zaś chodzi o odzywki, bardziej odpowiednie będą te wymagające spłukiwania, gdyż w mniejszym stopniu obciążają włosy. One również powinny być dostosowane do rodzaju włosów.
Podczas suszenia nie torturujcie włosów ręcznikiem, lecz owińcie je delikatnie. Woda sama się wchłonie. Zanim sięgniecie po suszarkę dajcie włosom chwilę na przeschnięcie. Dobrze też unikać gorącego nawiewu.
Przy modelowaniu starajcie się używać jak najmniej kosmetyków, nakładać je jak najdalej od skóry głowy.

Spłukać problem…
Za pomocą odpowiedniej płukanki w naturalny sposób możemy ograniczyć przetłuszczanie. Blondynkom polecamy płukankę z cytryny. Jej przygotowanie jest banalne. Połowę cytryny wystarczy wcisnąć do letniej wody i tą mieszanką spłukać głowę. Paniom z ciemnymi włosami polecamy płukankę z pokrzywy. Garść zioła trzeba zagotować w wodzie, przykryć i odstawić na 15 minut. Następnie po umyciu spłukać głowę wystudzoną miksturą.

Aby przedłużyć świeżość włosów możecie nabyć tzw. suchy szampon. Dzięki niemu Wasze włosy będą czyste dzień dłużej. Nie stosujcie go jednak jako alternatywy mycia, a tylko przedłużenia czasu świeżości. Kilka ciekawych propozycji znajdziecie na sklepowych półkach.

Jeśli więc borykacie się z problemem tłustych włosów musicie zadbać o ich odpowiednią pielęgnację. Właściwe nawyki pozwolą cieszyć się lśniącą, zdrową fryzurą.

Najczęściej zadawane pytania

Podobne artykuły:

Ile kalorii ma ciasto tortowe
Ręczniki łazienkowe
Wersja do druku