Sałatka z szynką i pomarańczą
Spis treści
Autor
No i doczekaliśmy się! Zazieleniło się wokół, nie tylko na ulicach i w parkach, ale też na straganach i w przydomowych ogródkach. Nareszcie świeże warzywa i owoce są na wyciągnięcie ręki. Warto dobrze wykorzystać wiosenny czas i wprowadzić do swojego jadłospisu więcej witaminowych smakołyków. A jak zrobić to smacznie i z pomysłem? Radzą szefowie kuchni Knorr!

Sałatka z szynką i pomarańczą
czas przygotowania: 50 minut
ilość porcji: 3-5
Składniki:
- 1 opakowanie Sosu sałatkowego czosnkowo-ziołowego Knorr
- 2 pomarańcze
- 20 dag ryżu
- 20 dag wędzonej szynki
- 1 puszka kukurydzy
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 3 łyżki oliwy
- natka pietruszki
Przygotowanie:
1. Ugotuj ryż i pozostaw do wychłodzenia.
2. Obraną pomarańczę pokrój w plastry, kukurydzę odsącz, a fasolę przepłucz wodą. Pokrój szynkę w drobną kostkę.
3. Przygotuj Sos sałatkowy Knorr, dodając wodę, a następnie oliwę.
4. Wymieszaj wszystkie składniki i polej sosem.
5. Kilka plastrów pomarańczy oraz natkę pietruszki wykorzystaj do ozdoby.
źródło: www.przepisy.pl
Jesiotr wędzony wartości odżywcze
Wersja do druku

Sałatka z szynką i pomarańczą
czas przygotowania: 50 minut
ilość porcji: 3-5
Składniki:
- 1 opakowanie Sosu sałatkowego czosnkowo-ziołowego Knorr
- 2 pomarańcze
- 20 dag ryżu
- 20 dag wędzonej szynki
- 1 puszka kukurydzy
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 3 łyżki oliwy
- natka pietruszki
Przygotowanie:
1. Ugotuj ryż i pozostaw do wychłodzenia.
2. Obraną pomarańczę pokrój w plastry, kukurydzę odsącz, a fasolę przepłucz wodą. Pokrój szynkę w drobną kostkę.
3. Przygotuj Sos sałatkowy Knorr, dodając wodę, a następnie oliwę.
4. Wymieszaj wszystkie składniki i polej sosem.
5. Kilka plastrów pomarańczy oraz natkę pietruszki wykorzystaj do ozdoby.
źródło: www.przepisy.pl
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Plaster cebuli kcalJesiotr wędzony wartości odżywcze
Wersja do druku
Szukaj
Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji
Kilka dni temu rozpoczęła się wiosna. Towarzyszące jej przesilenie to szczególny czas – z jednej strony symbolizuje odrodzenie, z drugiej &ndas
Stylowe swetry, sukienki na każdą okazję
Sukienki sweterkowe to jeden z tych elementów garderoby, które łączą styl z wygodą. Choć najczęściej kojarzą się z chłodniejszymi miesi�
Terapia medyczną marihuaną w Polsce - fakty i mity
Ewoluujący krajobraz terapii medyczną marihuaną w Polsce przedstawia zarówno możliwości, jak i wyzwania dla pacjentów oraz pracowników
Jak dbać o instalacje i urządzenia AGD? Rola soli tabletkowanej w zmiękczaniu wody
Woda wykorzystywana w naszych domach często zawiera dużą ilość minerałów, takich jak wapń i magnez, które powodują jej twardość. Nadmiar
7 najlepszych zabiegów medycyny estetycznej – co jest teraz na topie?
Medycyna estetyczna zyskuje coraz większą popularność, a nowoczesne technologie pozwalają na skuteczne poprawienie wyglądu bez konieczności przeprowadzan