Piękne dłonie i paznokcie? Też możesz je mieć!
Spis treści
Autor Katarzyna Niemczuk
Jak powszechnie wiadomo, zadbane dłonie są wizytówką każdej z nas. Chociażby nieświadomie, zwracamy uwagę na takie detale jak skóra dłoni i wygląd paznokci. Niestety, natura nie każdą z nas obdarzyła nienagannymi dłońmi. Poddać się i żyć w zgodzie z naturą, czy może walczyć o własny wygląd? Po przeczytaniu tych kilku rad, Wasze dłonie i paznokcie szybko zmienią się na lepsze.
1. Przede wszystkim nie obgryzaj paznokci! Brzmi całkiem łatwo, ale w praktyce jest to bardzo ciężkie. Z reguły preparaty typu ‘gorzki paluszek’ nie pomagają. Najważniejsza jest silna wola.
2. Do skracania paznokci nie używaj metalowy narzędzi. Szarpią one wolny brzeg płytki, co powoduje jej rozwarstwianie. Zainwestuj w szklany pilniczek, który jest najdelikatniejszy. Paznokcie piłuj tylko w jedną stronę. Ten zabieg także minimalizuje prawdopodobieństwo rozdwajania się paznokci.
3. Jeśli masz pofalowaną płytkę, możesz delikatnie ją wypolerować polerką. Nie dociskaj jej jednak zbyt mocno, gdyż może to powodować ból.
4. Staraj się nie wycinać skórek, tylko delikatnie je odsuwać. Aby ułatwić sobie zadanie możesz zaaplikować specjalny preparat do usuwania skórek lub wymoczyć dłonie w ciepłej wodzie z myłem. Wycinaj jedynie powstałe zadziorki.
5. Nie zapomnij o warstwie lakieru. Wzmacnia on płytkę paznokcia, dzięki czemu nie jest aż tak podatna na czynniki zewnętrzne. Najlepiej, gdyby była to warstwa odżywki.
6. Nie używaj zmywacza z silnie wysuszający acetonem.
7. Wszelkie prace domowe wymagające użycia detergentów wykonuj w rękawiczkach.
8. Nie używaj paznokci do otwierania puszek czy innych tego typu rzeczy.
9. Jeżeli suche skórki są twoją zmorą, na noc aplikuj na nie olejek rycynowy. Już po kilku dniach zauważysz poprawę ich stanu.
10. Po każdym myciu rąk używaj nawilżającego kremu. Nie ma nic gorszego niż szorstka skóra dłoni.
11. Aby zmiękczyć naskórek możesz raz w tygodniu wykonać peeling dłoni. Na pewno im nie zaszkodzi, a pomoże.
12. I ostatnie, ale chyba najważniejsze! Dieta! Nie może być uboga w witaminy. Pamiętaj też, że słabe paznokcie mogę być wynikiem jakiejś choroby.
Jak widać, nie jest tego dużo. Jednak aby piękne dłonie stały się naszą wizytówką, musimy być systematyczne.
Katarzyna Niemczuk
https://jestprogress.blogspot.com/
Wersja do druku
1. Przede wszystkim nie obgryzaj paznokci! Brzmi całkiem łatwo, ale w praktyce jest to bardzo ciężkie. Z reguły preparaty typu ‘gorzki paluszek’ nie pomagają. Najważniejsza jest silna wola.
2. Do skracania paznokci nie używaj metalowy narzędzi. Szarpią one wolny brzeg płytki, co powoduje jej rozwarstwianie. Zainwestuj w szklany pilniczek, który jest najdelikatniejszy. Paznokcie piłuj tylko w jedną stronę. Ten zabieg także minimalizuje prawdopodobieństwo rozdwajania się paznokci.
3. Jeśli masz pofalowaną płytkę, możesz delikatnie ją wypolerować polerką. Nie dociskaj jej jednak zbyt mocno, gdyż może to powodować ból.
4. Staraj się nie wycinać skórek, tylko delikatnie je odsuwać. Aby ułatwić sobie zadanie możesz zaaplikować specjalny preparat do usuwania skórek lub wymoczyć dłonie w ciepłej wodzie z myłem. Wycinaj jedynie powstałe zadziorki.
5. Nie zapomnij o warstwie lakieru. Wzmacnia on płytkę paznokcia, dzięki czemu nie jest aż tak podatna na czynniki zewnętrzne. Najlepiej, gdyby była to warstwa odżywki.
6. Nie używaj zmywacza z silnie wysuszający acetonem.
7. Wszelkie prace domowe wymagające użycia detergentów wykonuj w rękawiczkach.
8. Nie używaj paznokci do otwierania puszek czy innych tego typu rzeczy.
9. Jeżeli suche skórki są twoją zmorą, na noc aplikuj na nie olejek rycynowy. Już po kilku dniach zauważysz poprawę ich stanu.
10. Po każdym myciu rąk używaj nawilżającego kremu. Nie ma nic gorszego niż szorstka skóra dłoni.
11. Aby zmiękczyć naskórek możesz raz w tygodniu wykonać peeling dłoni. Na pewno im nie zaszkodzi, a pomoże.
12. I ostatnie, ale chyba najważniejsze! Dieta! Nie może być uboga w witaminy. Pamiętaj też, że słabe paznokcie mogę być wynikiem jakiejś choroby.
Jak widać, nie jest tego dużo. Jednak aby piękne dłonie stały się naszą wizytówką, musimy być systematyczne.
Katarzyna Niemczuk
https://jestprogress.blogspot.com/
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Anti-aging w tandemie Duety składników dla jesiennego odmłodzenia
Anti-aging to jeden z priorytetów jesieni. Nasza skóra wciąż odczuwa konsekwencje letnich szaleństw, a już na horyzoncie pojawiają się Świ
Naturalne środki na poprawę odporności i wzmocnienie organizmu.
W dzisiejszych czasach, szczególnie w okresach przeziębień i grypy, coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na wzmocnienie odporno
Wakacje w Turcji — last minute dla rodzin z dziećmi
Wakacje last minute w Turcji to doskonały pomysł dla rodzin z dziećmi. Wczasy zakupione na ostatnią chwilę kosztują zazwyczaj znacznie mniej. To pozwala z
Sposób na włosy… po wakacjach
Plażowanie, kąpiele w morzu, długie wędrówki górskie lub zwiedzanie malowniczych miejsc – to tylko niektóre z aktywności, kt&oac
Jak patrzeć na świat pozytywnie
W dzisiejszych czasach, pełnych wyzwań i stresu, pozytywne myślenie może wydawać się trudne. Jednak to właśnie optymizm i pozytywne podejście do życia