Lekka na wiosnę

Zima to czas sprzyjający odkładaniu się zbędnych kilogramów, jednak zima się skończyła i nadeszła wiosna, więc najwyższy czas pomyśleć o pozimowej diecie. Zmiana nawyków żywieniowych pomoże nam nie tylko w odzyskaniu szczuplej sylwetki, ale także w odzyskaniu sprawności po zimowym letargu. Ważne jest, aby dieta była bogata w witaminy, które pozwolą na uzupełnienie niedoborów, jakie zazwyczaj występują w organizmie po długiej zimie. Aby skutecznie zwalczyć nagromadzone podczas zimy sadełko warto zastosować lekką wiosenną dietę połączoną z ćwiczeniami. Pierwsze promienie słońca i co raz cieplejsze dni sprawiają, że przybywa nam energii i aż chce się ruszyć z miejsca. Warto tę chęć wykorzystać i skorzystać z zajęć fitness lub po prostu wybrać się na ćwiczenia do parku i pooddychać przy okazji świeżym powietrzem.
Takie ćwiczenia przydadzą się naszemu organizmowi nie tylko po to, aby stracić tłuszczyk, ale także po to, aby rozruszać i wybudzić organizm z „zimowego snu”. Aby wydatnie przyspieszyć efekty diety warto sięgnąć po suplementy, które ułatwią nam pozbycie się zbędnego tłuszczyku. Cidrex Plus Vitana, jest innowacyjnym połączeniem znanych i sprawdzonych w dietetyce składników. Głównymi składnikami Cidrex Plus są ocet jabłkowy i zielona herbata. Oba te składniki są od dawna znane jako wspomagacze odchudzania. Ocet jabłkowy – w naturalny sposób tłumi apetyt, wspomaga metabolizm i usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii a do tego zawiera witaminy i minerały. Zielona herbata odgrywa ważną rolę w procesie odchudzania, ponieważ podwyższa spalanie tłuszczu, czyli termogenezę. Termogeneza to powstawanie ciepła, wydzielającego się w trakcie reakcji chemicznych, podczas których z tłuszczu wytwarza się dwutlenek węgla i woda. Energia termiczna, czyli ciepło, które się w ten sposób wytwarza jest wydalane z ciała wraz z wodą i dwutlenkiem węgla poprzez płuca, skórę i wydzieliny. Skutkiem tego tłuszcz zostaje zamieniony w energię cieplną i spalony, a my mamy mniej centymetrów w talii. Oprócz tego zielona herbata jest nieocenionym źródłem zdrowia dla naszego organizmu.
Preparat Cidrex Plus zawiera także inne składniki, które łączą się w skutecznym działaniu wspomagającym odchudzanie. Jednym z tych składników jest jod, wpływający na przemianę materii przez zwiększone zapotrzebowanie na tlen, wzrost procesów utleniania oraz produkcję ciepła. Cidrex Plus zawiera również lecytynę uczestniczącą w przemianach tłuszczów i cholesterolu, olej z kiełków pszenicy bogaty w składniki niezbędne do prawidłowej przemiany materii takie jak: witamina E, magnez, kwas pantotenowy, fosfor, tiamina i cynk. W preparacie znajduje się także witamina B6 warunkująca prawidłowy metabolizm białek w organizmie i bierąca udział w przemianie aminokwasów, jest ona niezbędna w metabolizmie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i fosfolipidów, wpływa także na prawidłowe czynności układu krwiotwórczego, odpornościowego oraz skóry. Zestawienie znanych i sprawdzonych składników, połączonych ze sobą w odpowiednich proporcjach tworzy preparat Cidrex Plus.
Wiosenna dieta połączona z ćwiczeniami wspomagana przez preparat Cidrex Plus pozwolą szybko i skutecznie pozbyć się zimowych kilogramów, ujędrnić sylwetkę i nadać sprężystości zastanym po zimie mięśniom.
Chcesz wiedzieć więcej o suplementach diety Vitana? A może masz ochotę na suplementowe zakupy? www.vitana.com.pl to właściwy adres.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Po co nam kwasy omega-3? – Korzyści zdrowotne i rola w diecie
Kwasy omega-3 to niezbędne tłuszcze, które pełnią kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Choć organizm ludzki nie jest w stanie ich samodzielnie wytw
Wiosenna pielęgnacja z „efektem wow”
Kwiecień i maj to czas, kiedy chcemy wyglądać fenomenalnie. Nadchodzące Święta, plenerowe spotkania z przyjaciółmi i wspólne wyjazdy motywu
Z miejskiego zgiełku na górskie szlaki – jak sport na świeżym powietrzu zmienia sposób patrzenia na świat?
Współczesne tempo życia, pełne pośpiechu i nadmiaru bodźców, sprawia że coraz więcej osób szuka sposobu na odzyskanie równowa
Wiosenne wypady w nieznane zakątki Warmii i Mazur
Mazury i Warmia to regiony, które od lat kuszą turystów malowniczymi krajobrazami, jeziorami oraz bliskością natury. Na wiosnę warto zaplanowa
Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji
Kilka dni temu rozpoczęła się wiosna. Towarzyszące jej przesilenie to szczególny czas – z jednej strony symbolizuje odrodzenie, z drugiej &ndas