Wraz z nadejściem nowej pory roku, zmieniają się potrzeby naszej skóry. Zapewnienie optymalnej pielęgnacji jest warunkiem koniecznym, by powstrzymać procesy starzenia się skóry oraz zapobiec powstaniu nieestetycznych posłonecznych przebarwień czy nadmiernej suchości naskórka.
Jak każda kobieta zapewne czekasz już z niecierpliwością na pierwsze ciepłe i słoneczne dni, kiedy beztrosko będziesz mogła wylegiwać się na leżaku. Zanim jednak spakujesz bagaże i wyruszysz w podróż swojego życia zwróć uwagę czy odpowiednio przygotowałaś się do wyjazdu. „Wiele kobiet rezygnuje w lecie z makijażu ograniczając się tylko do nałożenia na twarz kremu i użycia maskary do oczu. To jednak latem najczęściej  dochodzi do podrażnień skóry, które w przyszłości mogą skutkować poważnymi konsekwencjami” zauważa Grażyna Migas, kosmetyczka z gabinetu DER – MED.

W wakacyjnej kosmetyczce powinny się więc znaleźć preparaty zawierające w swoim składzie filtry UVA oraz UVB. Te, znajdziemy już nie tylko w kremach i balsamach do twarzy oraz ciała. Coraz częściej w takie składniki  wzbogacane są szampony, odżywki i mgiełki do włosów, pomadki ochronne do ust, a nawet przeznaczone do stosowania latem kremy koloryzujące. W okresie wakacji w szczególny sposób uwidaczniają się także różnice w pielęgnacji cery tłustej i mieszanej oraz suchej. O ile ten pierwszy typ wymaga stosowania żelów i kremów matujących, jak również specjalnych bibułek wchłaniających nadmiar sebum, o tyle skóra sucha potrzebuje dogłębnego nawilżenia za pomocą specjalnych kremów i masek. Dla osób, którym szczególnie doskwiera uczucie suchości i ściągnięcia idealnym rozwiązaniem jest woda termalna w sprayu. Kosmetyk ten doskonale odświeża i nawilża, a zrobiony makijaż dłużej się utrzymuje na skórze.  Jeżeli naszym problemem są zaskórniki i wągry warto wybrać się do kosmetyczki. Delikatnie wykonane oczyszczanie skóry nie będzie zbyt drażniące dla naskórka, a tym samym zminimalizuje ryzyko powstania posłonecznych przebarwień. Tego typu zabiegi muszą być jednak starannie zaplanowane. Wykonanie ich na krótko przed lub po ekspozycji słonecznej może nawet doprowadzić do pogorszenia się stanu skóry.  

Wielu dermatologów zaleca zrezygnowanie ze stosowania w lecie kosmetyków opartych na bazie kwasów owocowych. Te preparaty mają dość silne działanie, mogą więc podrażniać skórę, która nie będzie w stanie dostatecznie obronić się przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Kolejnym częstym grzechem jest rezygnacja z używania preparatów zawierających wysokie filtry. „ W miesiącach takich jak maj, czerwiec, lipiec czy sierpień należy bezwzględnie nałożyć na twarz krem z filtrem minimum 25 SPF. Tylko tak wysoki faktor pozwoli odpowiednio zabezpieczyć skórę, zapobiegając tym samym nieprzyjemnemu zaczerwienieniu i szybszemu starzeniu się skóry” zauważa Roma Zielińska, dermatolog z gabinetu DER-MED. Przygotowania do lata warto też uzupełnić kuracją od wewnątrz, a specjalne preparaty dobrze jest zacząć zażywać przynajmniej miesiąc przed rozpoczęciem sezonu letniego. Przyjmowanie suplementów diety wzbogaconych o beta karoten oraz witaminy A, C i E skutecznie przygotuje skórę do przyjęcia nawet dużej dawki promieni słonecznych. Stosowanie tego typu środków nie zwalnia nas jednak z konieczności nakładania na ciało olejków i kremów do opalania. Dzięki temu nie tylko uda się zapobiec podrażnieniom, ale również skóra będzie miała kolor delikatnej i zdrowej opalenizny.

Kiedy już niestety przedobrzymy z opalaniem ważne jest, by regularnie nawilżać popażoną skórę. Dobre efekty przynosi stosowanie tradycyjnych metod: chłodny prysznic czy nałożenie na zaczerwienione miejsca  maseczki z maślanki lub zsiadłego mleka. Jeżeli jednak podrażnienie jest dość dotkliwe należy nałożyć na ciało balsam po opalaniu, lub sięgnąć po panthenol, który niemal natychmiast przyniesie ulgę oraz złagodzi objawy podrażnienia skóry. Zaczerwienioną twarz można ukryć pod odpowiednio wykonanym makijażem – do jego wykonania należy wybrać kosmetyki o odcieniu złocistym lub brązowym, rezygnując z tych, które zawierają różowe pigmenty. Wskazane są tu lekkie pudry mineralne, róże oraz kremy koloryzujące o znacznie lżejszej konsystencji niż klasyczny podkład. Kosmetykami tymi podkreślamy te miejsca, które chcemy w szczególności wyeksponować – kości   policzkowe, skronie i brodę. Zastosowanie ich na całą twarz może dać nienaturalny, teatralny efekt. W lecie warto także zrezygnować ze szminek, pogrubiających tuszy do rzęs czy kremowych cieni do powiek- kosmetyki te są zbyt „ciężkie” i mogą nie spełniać swoich funkcji, jeżeli narazimy je na działanie intensywnych promieni słonecznych. Znacznie lepiej jest używać błyszczyków, lekkich wodoodpornych maskar oraz pudrowych cieni.  W sezonie wakacyjnym pamiętajmy, by  zaopatrzyć się w kosmetyki kolorowe oraz balsamy zawierające drobinki złota lub srebra – te preparaty ładnie podkreślają opaloną skórę.

„Spośród zabiegów kosmetycznych polecanych na lato na szczególną uwagę zasługuje cała gama kuracji nawilżających i regenerujących skórę” zauważa kosmetyczka z gabinetu DER - MED. Przesuszona i narażona na promieniowanie słoneczne skóra wymaga odpowiedniego odżywienia oraz zabezpieczenia przed działaniem wolnych rodników. Stosowane w tych kuracjach preparaty zmiękczają i odżywiają naskórek,  a ponadto posiadają właściwości przeciwstarzeniowe i drenujące. Dzięki temu ciało staje się bardziej jędrne i elastyczne. Odpowiednio wykonane masaże pozwalają również pozbyć się z organizmu toksyn, przyspieszyć metabolizm oraz zredukować zbędną tkankę tłuszczową oraz szpecący cellulit.

Jeżeli tylko zastosujesz się do tych kilku rad, właściwie zadbasz o swoja skórę latem. A same wakacje, niewątpliwie będą szczęśliwe, relaksujące i niezapomniane.  


Najczęściej zadawane pytania



Podobne artykuły:

Leżak drewniany
zabiegi kosmetyczne

Wersja do druku