Jogurtowo-owocowa lekkość bytu

Autor:

Bogate w witaminy, sole mineralne, bioflawonoidy i antyutleniacze wpływają korzystnie na pracę układu pokarmowego, pobudzają odnowę wszystkich komórek organizmu, poprawiają wygląd skóry, dodają energii i humoru. Jogurty i owoce. Pierwszy w Polsce jogurt wzbogacony kwasem -linolenowym z rodziny Omega 3, to najnowsza prozdrowotna propozycja rynkowa OSM Głubczyce. Jogurt wzbogacony kwasem -linolenowym z rodziny Omega 3, powstał we współpracy z Fundacją Rozwoju Kardiochirurgii, w ramach projektu „SIŁA SERCA” - profilaktyki zdrowotnej w żywieniu. Jogurty z kwasem -linolenowym z rodziny Omega 3 zawierają Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe (NNKT), których nie produkuje ludzki organizm. W niewielkich ilościach, występują one w naturalnej żywności, lecz na co dzień spotykamy się z ich niedoborem. Tymczasem spożycie kwasów tłuszczowych Omega 3:  obniża poziom szkodliwych tłuszczów we krwi,  zapobiega arytmii,  zwiększa odporność organizmu na zakażenia,  pomaga w obniżaniu ciśnienia krwi,  pomaga w koncentracji. Jogurty z kwasem -linolenowym z rodziny Omega 3 dostępne są w trzech smakach: truskawkowym, z owocami leśnymi i brzoskwiniowym. Lekki, tygodniowy, niskokaloryczny, oczyszczający jadłospis składa się głównie z owoców, warzyw i jogurtu. Jogurty „Siła Serca” powstały przy współpracy z Grupą Gospodarczą Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii, w trosce o nasze zdrowie. Jogurty te powodują obniżenie ciśnienia krwi, zmniejszą poziom szkodliwych tłuszczów we krwi, zwiększą odporność organizmu na wszelkiego rodzaju zakażenia, na które również latem jesteśmy narażeni. Można go powtórzyć latem kilka razy, zwłaszcza wtedy, gdy będziemy czuli się ociężali i zmęczeni lub jeśli spędzamy lato w mieście. Taka kuracja pomoże nie tylko szybko zregenerować siły, ale też, dzięki niewielkiej kaloryczności, zrzucić ok.1,5 kg w ciągu tygodnia. Nie masz pomysłu na zdrowe i jednocześnie lekkie, letnie śniadanie? Zamiast kanapki lub płatków z mlekiem zafunduj sobie koktailowy smakołyk. Zmiksuj jogurt z połową szklanki soku pomarańczowego, 1 łyżką stołową wanilii i 100g płynnego miodu. Dodaj wiórki kokosowe, posiekane orzechy lub rodzynki. Taki koktail to idealny początek dnia – dostarczy Ci niezbędnej porcji energii i witamin oraz wprawi w dobry nastrój. Stosowanie odpowiedniego jogurtu do takich koktajli tj.: jogurty „Siła Serca”, które powstały we współpracy z Grupą Gospodarczą Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii. Powodują one dodatkowo obniżenie ciśnienia krwi, zmniejszenie poziomu szkodliwych tłuszczów we krwi, zwiększają odporność organizmu na wszelkiego rodzaju zakażenia, na które również latem jesteśmy narażeni. Jogurty te pomagają poprawić koncentrację co szczególnie przyda się mamom, które w upalnym, rozleniwiającym, letnim słońcu muszą skupić się na poczynaniach swoich dzieciach. Szukasz inspiracji na popołudniowy deser? Przygotuj orzeźwiający koktail owocowo-waniliowy. Do jego przygotowania potrzebujesz szklanki jogurtu, 20 dag dojrzałych owoców, pół szklanki mleka, 2 łyżki wiórków kokosowych oraz 4 kulki lodów waniliowych. Wypróbuj jogurt „Siła Serca”, który postał we współpracy Grupy Gospodarczej Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii. Jogurty te spowodują obniżenie ciśnienia krwi, zmniejszają poziom szkodliwych tłuszczów we krwi, zwiększają odporność organizmu na wszelkiego rodzaju zakażenia, na które również latem jesteśmy narażeni Zmieszaj go z mlekiem i wlej do blendera. Następnie dodaj lody, owoce i całość dokładnie zmiksuj. Napój podaj w wysokiej szklance i posyp wiórkami kokosowymi. Zaskocz swoich przyjaciół lub ukochanego fantazyjnym deserem, do którego przygotowania potrzebne Ci będą dwa dojrzałe owoce, litr jogurtu i odrobina kardamonu. Owoce obierz ze skórki, wyjmij pestkę i zmiksuj miąższ na jednolitą masę. Dodaj do tego jogurt oraz szczyptę kardamonu. Przed podaniem możesz posypać swój smakołyk szczyptą płatków migdałowych, ewentualnie wiórkami kokosowymi lub posiekanymi orzechami.

...