Znana dietetyczka i autorka wielu książek na temat zdrowia i żywienia opracowała trzydziestodniowy program, obejmujący wskazówki żywieniowe, porady dotyczące trybu życia, program detoksykacji organizmu, opisy ćwiczeń fizycznych i relaksacyjnych.
Na każdy dzień przewidziane są: zdrowe menu, gimnastyka, zabiegi relaksacyjne i detoksykacyjne. Zastosowanie tego przejrzystego programu pozwala czytelnikowi stopniowo poprawić swoje samopoczucie. Wskazówki Mai Błaszczyszyn, dostosowane do współczesnego stylu życia, dają szanse utrzymania lub odzyskania zdrowia.
Maja Błaszczyszyn - biochemik i diagnostyk, od dziesięciu lat prowadzi słynną Przychodnię Medycyny Naturalnej KOMED. Autorka m.in. książek: Dieta życia, Jedzta co chceta, Styl życia, który leczy, Pełnia życia - fitonics. Występuje często w radiu i telewizji, a ostatnio przygotowała cykl autorskich programów telewizyjnych "Zdrowy styl życia oraz medycyna naturalna". Od lat promując zdrowy styl życia, zyskała w tej dziedzinie powszechny autorytet.
Serwis Female.pl objął patronat medialny nad tą książką. Gorąco polecamy!
Warszawa, wznowienie marzec 2005, wydanie I
poradnik, 248 stron, format 14,5 X 20,5 cm, oprawa miękka
ISBN 83-88221-60-4
Cena 24.90 zł