U Polek najczęstszy wiek występowania menopauzy (ostatniej miesiączki) to 51
rok życia. Menopauza jest ostatecznie "potwierdzona" po upływie roku bez
krwawień miesięcznych. Klimakterium to okres kilku lat przed i kilku lat po
menopauzie, obejmujący wszystkie zmiany w fizjologii cyklu miesięcznego,
samopoczuciu i organizmie kobiety. Podczas
gdy ciało przystosowuje się do zmiany poziomu hormonów, pojawiają się symptomy
naczynioruchowe, takie jak: uderzenia gorąca, bóle głowy, poty nocne, zaburzenia
snu. Widoczne są także zmiany psychologiczne: uczucie zmęczenia, drażliwość i
zaburzenia koncentracji, osłabienie pamięci,
zmniejszone libido,
huśtawki nastrojów,depresja. Ponadto może nam towarzyszyć wiele
innych objawów ze strony narządów płciowych, bolesność stawów i krzyża,
osteoporoza, problemy ze skórą.W
przypadku dokuczliwych objawów menopauzy można zdecydować się na leczenie terapię hormonalną, która jest skuteczną metodą leczenia osteoporozy.