Akupunktura narodziła się już ponad 2 tysiące lat temu w Chinach. Swoje korzenie ma w filozofii religijnej taoistów. Technika ta oparta jest na założeniu, że stan zdrowia człowieka zależy od równowagi między siłami jin i jang, które występują w przyrodzie jako pierwiastek męski i żeński, księżyc i słońce, ciemność i światło, mają swoje odpowiedniki w organizmie ludzkim. Choroba, jaka pojawia się w naszym organizmie według kultury chińskiej w wyniku zachwiania się równowagi tych sił i akupunktura ma te siły zrównoważyć.
Akupunktura stopniowo docierała do nas z Chin. W Europie zrobiło się o niej głośno już w XVIII wieku. W XIX wieku chińscy robotnicy przybyli do Ameryki, aby budować linie kolejowe i przywieźli ze sobą wiedzę na temat chińskich technik uzdrawiających, które zyskały uznanie wśród lekarzy europejskich. Europejskich ten sposób zaczęto badania nam alternatywnymi sposobami zwalczania bólu. W Polsce od wielu lat działa Polskie Towarzystwo Akupunktury w Warszawie, które prowadzi działalność leczniczą i szkoleniową. Technikę tą mogą stosować specjaliści medycyny, rehabilitacji, a także psychiatrzy. Staje się ona alternatywą wobec podawania środków uspokajających, nasennych czy przeciwbólowych. Trwają badania nam wykorzystywaniem akupunktury w anestezjologii, stomatologii, podczas porodów, przy alergii, bólach migrenowych, bólach stawów, zaburzeń krążenia, w leczeniu alkoholizmu.

Istnieje specjalna technika nakłuwania ciała igłami podczas zabiegu akupunktury. Jedna z legend podobno głosi, że starożytni lekarze obserwowali dziwne znikanie niektórych dolegliwości u żołnierzy ugodzonych strzałą w określone części ciała. Igły podczas zabiegu wprowadza się na głębokość kilku milimetrów pod skórę. Uczucia, jakie towarzyszą nam podczas nakłuwania w każdym miejscu są inne, dzięki przekazywaniu energii odpowiednim kanałem nerwowym. Średnica igieł używanych podczas zabiegu waha się od 0,25 do 0,33 mm, a długość od 2,5 do 7,5 cm. Warto powiedzieć, że nakłuwanie i wyciąganie igieł nie wywołuje bólu.

Przed decyzją o skorzystaniu z zabiegu akupunktury należy zasięgnąć porady lekarza ogólnego oraz świadomie wybrać akupunkturzystę. Istotne, aby taki człowiek posiadał dyplom lekarza oraz by posiadał rekomendacje pacjentów. Pamiętajmy, aby zwrócić uwagę, czy lekarz korzysta z czystych, jednorazowych igieł, by nie dopuścić do zarażenia się wirusem HIV czy wirusem żółtaczki typu C lub B.

Artykuł powstał przy pomocy źródła, jakim była „Rodzinna Encyklopedia Zdrowia. Medycyna konwencjonalna, alternatywne metody leczenia, samoleczenie”.