Kaloryfery odkręcałyśmy maksymalnie oraz marzyłyśmy tylko o tym, żeby cały dzień spędzić pod kocem i nigdzie się nie ruszać. Wszystko to nie sprzyjało utrzymaniu naszego ciała w dobrej formie. Ale nic straconego – wiosna to dobry czas na nowe postanowienia, które tym razem będzie dużo łatwiej zrealizować!
O skórę powinnyśmy dbać przez cały rok, ale wiosna i perspektywa zrzucenia ciepłych ubrań mocno nas do tego mobilizuje. Tym bardziej, że po zimie skóra jest sucha, popękana i nadwrażliwa. Odpowiednia pielęgnacja zapewnia ochronę przed promieniowaniem UV i szybką utratą wody z komórek. Brak odpowiedniego nawilżenia prowadzi do zniszczenia struktur kolagenowych i elastynowych, co w rezultacie może powodować zwiotczenie skóry i powstawanie zmarszczek. Czas na działanie - oto 5 kroków w pielęgnacji skóry, które zaprowadzą nas wprost na spotkanie wiosny.
Krok 1 – Peeling, przyjaciel skóry
Peeling, czyli złuszczanie wierzchniej warstwy naskórka pobudza skórę do sprawniejszej regeneracji oraz odsłania jej młodszą, świeższą warstwę. Stymuluje komórki skóry do produkcji kolagenu, odpowiedzialnego za elastyczność skóry. Taki zabieg najlepiej stosować raz na tydzień, pocierając ciało specjalną rękawicą, kolistymi ruchami. Do pielęgnacji cery suchej po zimie najodpowiedniejsze będą peelingi nawilżająco – natłuszczające. Peeling z serii Therme Vino Therapy zawiera witaminę E, zwaną witaminą młodości, oraz olejek z nasion winogron- bogate źródło przeciwutleniaczy, który działa regenerująco i ochronnie. Doskonale nawilża, ujędrnia i wygładza suchą i zmęczoną skórę. Peelingi solne z serii Therme Thalasso i Ylang Ylang zawierają sól z Morza Martwego, która posiada wiele cennych składników odżywczych. Ich stosowanie przyśpiesza przemianę materii w komórkach i pobudza krążenie krwi, dzięki czemu skóra jest bardziej jędrna i wygładzona. Ponadto znajdująca się w kosmetykach sól morska doskonale nawilża skórę i przeciwdziała jej nadmiernemu wysuszaniu.
Krok 2 - Nawilżający prysznic
Nasza skóra nie przepada za zwykłym mydłem toaletowym, które zmywa warstwę ochronną naskórka zabezpieczającą przed utratą wody z komórek i wysusza skórę. Najlepiej zastąpić je łagodnymi preparatami nawilżającymi. Do mycia ciała możemy użyć żelu pod prysznic z serii Therme Ayurveda. Zawarty w nim wyciąg z kory drzewa sandałowego to niezawodne remedium dla suchej skóry, natomiast patchula świetnie wpływa na przesuszony i popękany naskórek. Do aromatycznej kąpieli idealny będzie olejek Therme Ayurveda lub Therme Ylang Ylang, który sprawi, że skóra stanie się miękka i delikatna oraz dobrze odżywiona kompleksem witamin i minerałów. Po kąpieli nasza skóra powinna zostać delikatnie osuszona ręcznikiem – nie uszkodzimy w ten sposób wrażliwego po wyjściu z wody naskórka. Ani kąpiel ani prysznic, nie powinny być zbyt gorące. Najodpowiedniejsza temperatura wody to 37-39 o C. Wyższa mogłaby nadmiernie wysuszyć naskórek. Pamiętajmy, że naszej skórze służą naprzemienne, trwające po kilka sekund, strumienie ciepłej i zimnej wody – w ten sposób hartujemy ciało i wzmacniamy naczynia krwionośne.
Krok 3 – Zadbajmy o włosy
Dlaczego zimą włosy tracą blask, są przesuszone, a końcówki zaczynają się rozdwajać? Mróz, ciasne czapki oraz wielogodzinne przebywanie w suchych i zbyt ciepłych pomieszczeniach – to główni winowajcy ich złej kondycji. Żeby wiosną pochwalić się zdrową i zadbaną czupryną powinnyśmy sięgnąć po kosmetyki regenerujące. Produkty z serii Shea Karité uelastyczniają i odżywiają włosy suche, a przetłuszczające się wzmacniają i przywracają im równowagę. Szampon, odżywka oraz maska z tej serii działają rewitalizująco i nawilżająco sprawiając, że włosy stają się bardziej wytrzymałe, błyszczące i mocne. Kosmetyki te przeznaczone są do wszystkich rodzajów włosów, szczególnie do suchych lub zniszczonych. Masło shea zawarte w tych produktach regeneruje włókno włosa, odbudowując go od cebulek aż po końcówki. Jeśli nasze włosy są wyjątkowo zniszczone zapewnimy im prawdziwy zastrzyk energii i substancji odżywczych, jeśli na godzinę przed myciem wmasujemy w nie preparat masło shea 100%. -=-
Krok 4 - Balsam H2O
Po zimie nasza skóra często jest przesuszona i podrażniona. Aby na wiosnę odzyskała gładki i zdrowy wygląd powinnyśmy sięgnąć po odpowiednie kremy i balsamy, najlepiej te zawierające tłuszcze roślinne, ceramidy, kwas hialuronowy czy masło karite. Mają one właściwości nawilżająco - natłuszczające i tworzą na skórze ochronną warstwę, która zabezpiecza naskórek przed szybkim odparowywaniem wody. Kremy i balsamy powinno się stosować przynajmniej raz dziennie, najlepiej zaraz po kąpieli i osuszeniu skóry, która jest wówczas ciepła i szybko wchłania składniki odżywcze z kosmetyków. Balsam Natuderm Botanics zawierający oliwę z oliwek, aloes i rokitnik to prawdziwy zastrzyk witamin. Dzięki nim skóra szybciej się regeneruje i odzyskuje zdrowy wygląd. Organiczna oliwa z oliwek idealnie nawilża i chroni skórę przed ponownym wysuszeniem. Krem do twarzy i ciała z serii Shea Karité zawierający afrykańskie masło shea to bogactwo substancji tłuszczowych, witamin oraz naturalnych filtrów chroniących przed promieniowaniem UVB niszczącym skórę. Kosmetyki z zawartością masła shea polecane są szczególnie osobom o przesuszonej, mało elastycznej skórze ze skłonnością do pierzchnięcia. Jego intensywnie nawilżające i odżywcze działanie przynosi ukojenie nawet bardzo suchej skórze. Krem Shea Karite nadaje się do każdego typu cery – także tej ze skłonnością do trądziku i tłustej.
Krok 5 - Dłonie i stopy
Na zewnątrz mróz i wiatr a rękawiczki znowu się gdzieś zawieruszyły? Która z nas tego nie zna? W pośpiechu wychodzimy z domu bez nich i…. po zimie skóra naszych rąk jest często w opłakanym stanie - sucha, zaczerwieniona i popękana. Aby przywrócić dłoniom jedwabistą gładkość oraz młody wygląd powinnyśmy dbać o nie systematycznie. Krem do rąk z serii Natuderm Botanics z Ginkgo biloba & Oliwą z oliwek intensywnie pielęgnuje suchą i zniszczoną skórę dłoni. Naturalne ekstrakty roślinne nawilżają skórę i chronią ją przed ponownym wysuszeniem. Zdarza się, że podczas zimy nasze stopy nieraz bywają przemoczone i przemarznięte, a skóra na piętach robi się sucha i pęka. Nie zapominajmy o ich właściwej pielęgnacji. Krem do nóg i stóp z serii Shea Karaté zawiera mentol i olejek kamforowy, dzięki którym skóra jest nawilżona i elastyczna. Składniki te pomagają również pozbyć się uczucia „ciężkich nóg”.
Kosmetyki z serii Shea Karité, Natuderm Botanics oraz Therme dostępne są wyłącznie w sieci sklepów Drogerie Natura.