Jak zaprowadzić wokół siebie równowagę energii Jin i Jang ?

Jin i Jang to dwie przeciwstawne siły, a jednocześnie wzajemnie się przenikające, dopełniające i pozostające w ścisłym związku. Jest to podstawowa zasada dwoistości świata. Nic do końca nie jest ani Jang ani Jin. To tak jakby coś było bardziej lub mniej Jin lub Jang. Pierwiastki te nieustannie podlegają przemianie jednego w drugi. Przykładem tego jest fakt, że po nocy następuje dzień, po dniu noc, ale zawsze pomiędzy nimi pojawiają się pory pośrednie.

My musimy dążyć do tego, aby w momencie, gdy przeważa wokół nas pierwiastek Jin, wprowadzić elementy Jang i na odwrót. Jeżeli w naszym otoczeniu będzie zbyt wiele elementów o energii Jin, a zabraknie Jang, zrodzi się zastój i problemy gotowe. Nauczmy się odnajdywać wokół siebie pierwiastki jednego i drugiego rodzaju i dążmy do ich równowagi.

Przedstawię teraz tradycyjny podział na elementy typu Jin i typu Jang.

Stosowanie zasady Jin i Jang w życiu jest bardzo pomocne w codziennym naszym życiu

Na pewno zauważyłaś, że kiedy rano świeci słońce, to wstajesz z przyjemnością, jesteś radosna i gotowa do pracy, jesteś po prostu bardziej Jang. Ale kiedy jest pochmurno i ponuro na dworze, to najchętniej pozostałabyś w łóżku na dłużej. Nic Ci się wtedy nie chce, czujesz brak energii, co świadczy o tym, że jesteś bardziej Jin. W takiej sytuacji kilka podskoków, czy przyjemny głos płynący z radio może Cię obudzić i sprawić, że dalszy dzień minie Ci efektywnie.

W okresie zimowym, kiedy przenika Cię chłód i jesteś Jin, odczuwasz potrzebę spożywania ciepłych, posiłków, które rozgrzeją Cię od środka, albo bierzesz gorącą kąpiel, po której czujesz się jak nowonarodzona. W domu z kolei najchętniej lokujesz się wówczas w dobrze nasłonecznionych pomieszczeniach.

W lecie natomiast, kiedy dominuje energia Jang, uwielbiasz spożywać zimne, orzeźwiające napoje, brać zimne kąpiele i chować się w pokojach, gdzie słońce nie dochodzi.

Jeśli pragniesz odprężenia, zrelaksowania się i odstresowania po byciu w otoczeniu i sytuacjach typowo Jang, to powinnaś przebywać w pokojach o energii Jin. Natomiast w przypadku, gdy jesteś przygnębiona i chce Ci się płakać, najlepszym lekarstwem jest przebywanie w rejonach bardziej Jang.

Kiedy np. wiesz, że na dworze jest zimno i ponuro, a do tego zapowiada się nów Księżyca, to możesz być pewna, że osoby, które zaprosisz do siebie na przyjęcie, będą odrętwiałe, bez energii, pasywne. Jesli chcesz, aby zabawa się udała powinnaś wprowadzić wiele elementów Jang, które pobudzą towarzystwo. Świetnie spisze się wtedy dobre oświetlenie, żywa kolorystyka i energiczna, ale przyjemna dla ucha muzyka.

Pójdźmy dalej.

Załóżmy, że jesteś osobą typu Jin, czyli cechuje Cię wrażliwość, łagodność, cierpliwość i opanowanie, ale jakaś sytuacja sprawia, że stajesz się bardziej Jin, czyli dopada Cię senność, niepewność, płacz, depresja. To nic dobrego, bo powoduje zamykanie się w sobie i niechęć do życia. Wspaniałym rozwiązaniem jest wtedy aktywność fizyczna w rodzaju aerobiku, gry zespołowej w piłkę, tenisa, boksu, karate, szybkiego pływania, jazdy na nartach, surfingu, jazdy konnej, tańca, żeglarstwa, itp. Świetnie jest wtedy spożywać pokarmy ciepłe oraz wprowadzające energię Jang, np.: mięso, jaja, ryby, gotowane warzywa. I bez wątpienia warto jest przebywać w dobrze oświetlonych pomieszczeniach, w których dominuje kolor czerwony, żółty, pomarańczowy, w których znajdują się przedmioty wykonane ze szkła, marmuru, metalu, kamienia oraz lustra i witraże, w których dominują linie poziome oraz kształty koliste, kuliste, ośmioboczne i kwadratowe.

Może być tak, że należysz do ludzi typu Jang, których charakteryzuje aktywność, pośpiech, łatwa koncentracja, szybka mowa, szybka reakcja i nagle coś sprawi, że staniesz się bardziej Jang, czyli będziesz teraz drażliwa, agresywna, zła, uszczypliwa, niezadowolona ze wszystkiego. Będzie Ci trudno samej ze sobą i trudno innym wytrzymać w Twoim otoczeniu. Wtedy najlepiej byłoby, abyś się wyciszyła, abyś udała się na medytację, jogę, wolny spacer, stretching, masaż, odpoczynek na łonie natury, abyś posłuchała spokojnej muzyki i poczytała dobrą książkę. Twoje nerwy uspokoi spożycie mleka, kefiru, owoców, surowych warzyw, soków, napojów gazowanych, lodów, czekolady. W celu powrotu do równowagi powinnaś przebywać w pomieszczeniach słabo oświetlonych, najlepiej tylko płomieniem świecy lub kominka, w których będą dominowały kolory chłodne i pastelowe, np.: zielony, niebieski, morski, biały, granatowy, w których znajdują się przedmioty wykonane z drewna, tkaniny, wikliny, korka oraz parawany, poduszki, puszyste dywany, tkaniny ścienne, w których dominują linie pionowe oraz kształty prostokątne, wydłużone owale, faliste.

Jeśli u siebie w pokoju zauważysz np. zbyt wiele mebli drewnianych i ciężkich, to dołóż kilka lekkich elementów metalowych, jeśli otaczasz się zbyt dużą ilością czerwieni, która Cię przytłacza, wprowadź nieco koloru niebieskiego, jeśli przeważają linie pionowe, to wprowadź trochę linii poziomych, jeśli czujesz zaduch i gorąco, otwórz okno i wpuść trochę ożywczej energii, itd. To właśnie w taki sposób możesz sama tworzyć harmonie, polegającą na zrównoważeniu elementów typu Jin i Jang. Dzięki temu będzie otaczała Cię i jedna i druga energia, dodając Ci sił do życia, pomagając przetrwać trudne chwile i znaleźć wyjście z każdej problematycznej sytuacji.

Beata Kućmińska-Trepka

Ekspert Feng Shui,
Absolwentka Akademii Feng Shui we Wrocławiu

tel. 0 606 820 816

e-mail: fengshui-fem@wp.pl

http://www.konsultacjefengshui.webpark.pl