Uwaga na to, co jesz w upały!

Autor:

Upały nie sprzyjają obżarstwu. Kiedy temperatura sięga 30 stopni w pierwszej kolejności powinniśmy odstawić tzw. bomby dietetyczne, to one sprawiają, ż

Czytaj dalej

Owocowa ofensywa

Autor:

Witaminowa bomba, nektar życia, dar natury to tylko niektóre z licznych atutów, jakie można wyliczać w przypadku owoców. Dobrze wiedzieć, ile korzyści u

Czytaj dalej

Zdrowie przez cały rok – dzięki polskim owocom

Autor:

Tradycyjne owoce, takie jak maliny, czarne porzeczki czy truskawki, uprawiane w przydomowych ogródkach lub na działkach, to jedno z najlepszych źródeł wit

Czytaj dalej

Nie podawaj bigosu, czyli jak przyjąć gości na karnawałowym przyjęciu

Autor:

Karnawał, to dla większości z nas przyjęcia, bale, zabawa. Kiedy zdecydujemy się przyjąć gości we własnym domu, powinniśmy zrobić to z głową. Czasy

Czytaj dalej

Zrób to sam – domowe nalewki

Autor:Anna Ewelina Wilczyńska

Większość z nas zna przepis na jakąś nalewkę – od babci, mamy, cioci lub ze starej książki kucharskiej. Są to jednak zazwyczaj skrawki papieru up

Czytaj dalej

Serowy savoir-vivre

Autor:

Szlachetność i delikatność ich smaku, rozbudza zmysły i kubki smakowe. Nie sposób ich porównać do zwykłej goudy czy edamskiego. Szlachetne sery pleśn

Czytaj dalej

Jak przygotować dobre grzane wino

Autor:

Przede wszystkim nie dopuścić do wrzenia, ponieważ grzanego wina nie wolno gotować. Po przekroczeniu odpowiedniej temperatury trunek traci unikalny aromat i

Czytaj dalej

Kawa - jak ją podawać

Autor:

O tradycji podawania kawy napisano niejedną książkę. Ten kojarzony ze słoneczną Italią napój, ma swoich zwolenników na całym świecie. Przysłowie 

Czytaj dalej

Jak uniknąć konserwantów

Autor:

Produkty spożywcze o długiej zdatności do użycia aż 65% Polaków wiąże z zastosowaniem konserwantów. Trudno się temu dziwić, ponieważ większość pr

Czytaj dalej

W poszukiwaniu Omega-3

Autor:

Wiemy już, że każdego dnia powinniśmy znaleźć w naszej diecie miejsce na 5 porcji owoców i warzyw. Anglicy powiadają, że wystarczy jedno jabłko dzienn

Czytaj dalej

Ryby na stół – na co dzień i od święta

Autor:

Pomimo tego, że od kilku lat media, dietetycy i organizacje zdrowotne zajmują się promocją ryb jako jednego z najwartościowszych pokarmów, to ich spożyci

Czytaj dalej

Kuchnia małego alergika

Autor:

Kiedy u swojego malca zaobserwujesz pierwsze objawy alergii pokarmowej sprawdź czy nie jest to przypadkiem uczulenie na gluten. Najważniejszym, a zarazem pier

Czytaj dalej

Pomyśl ciepło o zimie z coffeeheaven

Autor:

Śnieżki, ciepłe czerwienie, zapach korzennych przypraw - do coffeeheaven zawitała już urocza zimowa atmosfera. Pod hasłem warm your winter w kawiarniach w

Czytaj dalej

Szukaj

Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji

Autor:
Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji

Kilka dni temu rozpoczęła się wiosna. Towarzyszące jej przesilenie to szczególny czas – z jednej strony symbolizuje odrodzenie, z drugiej &ndas

Czytaj dalej
Udostępnij:

Stylowe swetry, sukienki na każdą okazję

Autor:
Stylowe swetry, sukienki na każdą okazję

Sukienki sweterkowe to jeden z tych elementów garderoby, które łączą styl z wygodą. Choć najczęściej kojarzą się z chłodniejszymi miesi�

Czytaj dalej
Udostępnij:

Terapia medyczną marihuaną w Polsce - fakty i mity

Autor:
Terapia medyczną marihuaną w Polsce - fakty i mity

Ewoluujący krajobraz terapii medyczną marihuaną w Polsce przedstawia zarówno możliwości, jak i wyzwania dla pacjentów oraz pracowników

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak dbać o instalacje i urządzenia AGD? Rola soli tabletkowanej w zmiękczaniu wody

Autor:
Jak dbać o instalacje i urządzenia AGD? Rola soli tabletkowanej w zmiękczaniu wody

Woda wykorzystywana w naszych domach często zawiera dużą ilość minerałów, takich jak wapń i magnez, które powodują jej twardość. Nadmiar

Czytaj dalej
Udostępnij:

7 najlepszych zabiegów medycyny estetycznej – co jest teraz na topie?

Autor:
7 najlepszych zabiegów medycyny estetycznej – co jest teraz na topie?

Medycyna estetyczna zyskuje coraz większą popularność, a nowoczesne technologie pozwalają na skuteczne poprawienie wyglądu bez konieczności przeprowadzan

Czytaj dalej
Udostępnij: