Sezon na żurawinę trwa!
W dawnych czasach torfowiska Europy, Syberii, Kanady i Stanów Zjednoczonych pokryte były niezliczonymi krzewinkami, na których dojrzewały czerwone owoce o l
3..., 2..., 1... karnawałowe swawOle!
Do karnawału zostało już tylko kilka tygodni. Aby był niezapomniany, wypełniony zabawą, muzyką, i co ważniejsze – czasem spędzonym z przyjació�
Zaskakujący aromat kawowych świąt
Świąteczny czas Bożego Narodzenia szczególnie sprzyja rodzinnym bliskim spotkaniom i niekończącym się rozmowom. Wyjątkowy nastrój panujący przez te ś
Serek Wiejski z probiotykiem
Z myślą o wszystkich, którzy przykładają wagę do zdrowego odżywiania oraz trybu życia, OSM Piątnica wprowadza pod logo Piątnica plus+ innowacyjny Sere
Serowa fantazja na gorąco
Kiedy zimą wracamy do domu, marzy nam się coś gorącego i sycącego do jedzenia. Pachnące, pyszne danie z dodatkiem rozpływającego się w ustach sera. Co
Zimą pij wodę również na zdrowie
Niskie temperatury zimą sprawiają, że za wszelką cenę chcemy się ogrzać. Dlatego w domach i mieszkaniach odkręcamy kaloryfery. Czy takie działanie dobr
Eko przekąska
Bez sztucznych dodatków, konserwantów, lub barwników – to właśnie wyroby ekologiczne. Każdy ich składnik, poczynając od najmniejszego ziarenka, po
Czarna herbata obniża cholesterol
Znajdujące się w czarnej herbacie teaflawiny mogą obniżyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Dowodzą tego wyniki najnowszych badań opublikow
Dobry humor z czekoladowym aromatem
Jesienią częściej dopada nas zły humor i apatia. Wszystko to za sprawą zmieniającej się pogody i burych dni. Szare poranki, szare popołudnia i szaro-cza
Porcja smaku, czyli pasztet w plastrach
Smakosze z całej Europy gustują w rozmaitych rodzajach pasztetu, każdy kraj ma też swoje charakterystyczne receptury. Czy tradycyjny, staropolski pasztet r�
No to klops…
Jesień to bardzo wyjątkowa i przewrotna pora roku. Z jednej strony niby jej nie lubimy, bo kojarzy nam się głównie z ostatecznym zakończeniem beztroskich,
Jesienno-zimowe przebudzenie
Jesień i zima to okres, w którym słupek rtęci coraz częściej wskazuje temperatury minusowe. Dni są coraz zimniejsze, wietrzne i deszczowe. Nierzadko pada
Co wiesz o pomidorach?
Czy wiesz, że pomidory oraz soki pomidorowe są niezastąpionym źródłem potasu, odpowiedzialnego w naszym organizmie za regulowanie równowagi wodnej czy op
Szukaj
Po co nam kwasy omega-3? – Korzyści zdrowotne i rola w diecie
Kwasy omega-3 to niezbędne tłuszcze, które pełnią kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Choć organizm ludzki nie jest w stanie ich samodzielnie wytw
Wiosenna pielęgnacja z „efektem wow”
Kwiecień i maj to czas, kiedy chcemy wyglądać fenomenalnie. Nadchodzące Święta, plenerowe spotkania z przyjaciółmi i wspólne wyjazdy motywu
Z miejskiego zgiełku na górskie szlaki – jak sport na świeżym powietrzu zmienia sposób patrzenia na świat?
Współczesne tempo życia, pełne pośpiechu i nadmiaru bodźców, sprawia że coraz więcej osób szuka sposobu na odzyskanie równowa
Wiosenne wypady w nieznane zakątki Warmii i Mazur
Mazury i Warmia to regiony, które od lat kuszą turystów malowniczymi krajobrazami, jeziorami oraz bliskością natury. Na wiosnę warto zaplanowa
Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji
Kilka dni temu rozpoczęła się wiosna. Towarzyszące jej przesilenie to szczególny czas – z jednej strony symbolizuje odrodzenie, z drugiej &ndas