Chcesz zapisać się na zajęcia fitness, ale się wstydzisz? A może masz już karnet na siłownie, ale ciągle masz opory przed rozpoczęciem treningu?

Słowo hammam oznacza , saunę lub łaźnie publiczną, która m.in. w krajach bliskiego wschodu ma długą tradycje. Dogłębne oczyszczenie ciała a także i

Każda z nas zastanawia się jak pielęgnować swoje paznokcie i dłonie. Co zrobić kiedy dłonie są przesuszone, a paznokcie łamią się i pękają? Odpowie

Kto nie marzy o pojawieniu się na plaży z jędrnym, gładkim i opalonym ciałem ? Lato nieubłaganie się zbliża i czas zacząć myśleć o tym już teraz. P

Cerę naczynkową posiada coraz więcej kobiet, w tym ja – młoda blogerka, która zaczyna obcować ze światem wizażu. Cera bardzo wrażliwa i sucha jes

Jest delikatna, łatwo ulega podrażnieniom i alergiom. Pielęgnacja skóry wrażliwej jest nie lada wyzwaniem. Ważny jest wówczas dobór odpowiednich kosmety

Jak na każdą kobietę przystało, każda z nas chce się czuć piękna. Wychodząc gdzieś chcemy być ładnie umalowane, a jak wiadomo każdy makijaż ma za

Witaminę C nazywamy również kwasem askorbinowym lub askorobowym, o którym na pewno każdy słyszał, chociażby przez styczność z preparatami takimi jak R

To proste urządzenie, pokryte mnóstwem cieniutkich igiełek. Jego zadaniem jest tak nakłóć naskórek, by pobudzić budowę kolagenu oraz poprawić wynikan

Lato już u bram. Czas na odpoczynek, urlop, relaks, wyjazd z bliskimi. Czas na imprezy…. Tu pojawia się odwieczny problem kobiet pt., „W co ja mam

Lato to trudny okres dla naszych włosów. Palące słońce, wysoka temperatura, morska woda, klimatyzowane pomieszczenia – to dla nich prawdziwe wyzwania

Zbliżają się wakacje – czas wyjazdów i wojaży. Warto już teraz wiedzieć jak się spakować kosmetycznie, by wziąć tylko to, co faktycznie będzie

Będąc w technikum już wiedziałam, że moją przyszłość będę wiązała z kosmetykami – wybrałam studium kosmetyczne w Łukowie. W maju zeszłego