Cera naczynkowa
Idealnie gładka cera to marzenie każdej z nas. Jednak osiągnięcie tego niejednokrotnie bywa bardzo trudne. Wiele Pań posiada cerę z różnymi problemami,
Psychologia skóry
Dermatolog, który pyta o nasze samopoczucie, psycholog, który interesuje się stanem naszej skóry – kto wie, być może już w niedalekiej przyszłośc
Wiosenna grzywka
Wraz z nadejściem wiosny mamy ochotę na zmiany. Zmieniamy swój styl, a także niejednokrotnie myślimy o zmianie fryzury. My proponujemy obcięcie grzywki. Z
Skuteczne metody walki z przebarwieniami
W kosmetyce najważniejsza jest profilaktyka. Tak, więc w walce z przebarwieniami najskuteczniejszą bronią jest regularna ochrona przeciwsłoneczna.
Zmarszczki – problem stary jak świat
Modny ostatnio botoks, dobry krem czy zabieg laserowy? Co wybrać, żeby skutecznie walczyć ze zmarszczkami i innymi oznakami mijającego czasu?
Święcący problem
Niezależnie od pory roku i pogody chcemy, aby nasza cera wyglądała zdrowo i promiennie. Panie, które posiadają cerę tłustą lub mieszaną wiedzą, iż ni
Zumba - tańcz i chudnij
Furorę w klubach fitness robi tajemniczy taniec Zumba. Tłumy zapisują się na zajęcia, które są połączeniem tańca i aerobiku. Tajemnicą Zumby jest to,
Elektroniczny coach
Samo wyjście do klubu fitness to czasem za mało. Do utrzymania formy czy ukształtowania sylwetki potrzebne jest oko fachowca. Albo odpowiednio zaprogramowane
Ciało na celowniku
Wiosną zrzucamy z siebie ciepłe swetry, golfy i szaliki, więc siłą rzeczy musimy pokazać trochę ciała. Zanim przyjdzie lato i będziesz musiała ujawni
Czas relaksu – o sztuce owocnego odpoczynku
Wiadomym jest, że na nasze samopoczucie wpływa stan wszystkich aspektów zdrowia: fizjologicznego, biochemicznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego. Mię
Gimnastyka twarzy
O tym, że trzeba się gimnastykować przekonywali już starożytni. Wszelka aktywność fizyczna bowiem każdemu z nas wychodzi przecież na zdrowie. Mało kto
Makijaż dla blondynki, brunetki i rudej
Każdej kobiecie zależy na perfekcyjnym wyglądzie, a co za tym idzie idealnie dobranym makijażu. Chcąc wydobyć naturalne piękno, należy dobrać makijaż
Przygotuj swoje włosy na spotkanie z wiosną
Kiedy pojawiają się pierwsze promyki słońca, Ty już marzysz o zwiewnych sukienkach i długich spacerach przy świetle księżyca. I nagle z przerażeniem s
Szukaj
Anti-aging w tandemie Duety składników dla jesiennego odmłodzenia
Anti-aging to jeden z priorytetów jesieni. Nasza skóra wciąż odczuwa konsekwencje letnich szaleństw, a już na horyzoncie pojawiają się Świ
Naturalne środki na poprawę odporności i wzmocnienie organizmu.
W dzisiejszych czasach, szczególnie w okresach przeziębień i grypy, coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na wzmocnienie odporno
Wakacje w Turcji — last minute dla rodzin z dziećmi
Wakacje last minute w Turcji to doskonały pomysł dla rodzin z dziećmi. Wczasy zakupione na ostatnią chwilę kosztują zazwyczaj znacznie mniej. To pozwala z
Sposób na włosy… po wakacjach
Plażowanie, kąpiele w morzu, długie wędrówki górskie lub zwiedzanie malowniczych miejsc – to tylko niektóre z aktywności, kt&oac
Jak patrzeć na świat pozytywnie
W dzisiejszych czasach, pełnych wyzwań i stresu, pozytywne myślenie może wydawać się trudne. Jednak to właśnie optymizm i pozytywne podejście do życia