Porcja zdrowia na każdą okazję – jak nie zapominać o warzywach, owocach i sokach w domu, w szkole i w pracy
Każdego dnia mamy mnóstwo rzeczy, o których należy pamiętać. Jak w natłoku obowiązków nie zapomnieć o racjonalnym i zdrowym odżywianiu? Duża ilość
Masaż tajski – odpręż swoje zmysły
Jednym z najbardziej polecanych w ostatnim czasie masaży jest masaż tajski, który rozwinął się i jest powszechnie praktykowany w Tajlandii. W czasie takie
Schudnij dzięki łakociom
Wystartował Instytut Łakoci – www.instytut-lakoci.pl. Pod przewrotną nazwą ukrywa się nowoczesna poradnia dietetyczna, adresowana do osób, które wi
STOP infekcjom intymnym
Nawracające intymne infekcje to problem wielu kobiet. Dotyczą pań stosujących antykoncepcję. Także osłabienie organizmu i antybiotyki „gwarantują&
Wszystko dla miłośników czekolady
Niegdyś wytwarzana najchętniej w postaci tabliczek czekolady, współcześnie ze względu na swoje niezwykłe właściwości dostępna jest pod najróżniejsz
Zmieniajmy nawyki zdrowotne
Blisko 90% Polaków wie, że ruch chroni przed wieloma schorzeniami, a mimo to regularnie ćwiczy tylko 6% społeczeństwa. Wiosna jest dobrym okresem, aby roz
I Ogólnopolskie Badanie Zdrowia Skóry
17 kwietnia rusza I Ogólnopolskie Badanie Zdrowia Skóry, dzięki któremu Polki będą mogły zbadać stan zdrowia swojej skóry oraz dobrać odpowiednią pie
Stres menedżera groźniejszy od nałogu
Depresja, zaburzenia psychiczne, alkoholizm i narkomania, ale także mało znane dotychczas w polskim krajobrazie patologie jak seksoholizm, uzależnienie od te
Światowy dzień zdrowia
W związku z obchodami Światowego Dnia Zdrowia, 7 kwietnia 2009 na wystawę Bodies…The Exhibition, pokazującą piękno ludzkiego ciała, co druga osoba
Zapobiegnij nadmiernej potliwości
Kłopotliwy zapach już nie zaskoczy nas na rozmowie kwalifikacyjnej czy spotkaniu w upalny dzień. Dostępny w aptekach Odaban - antyperspirant w spray’u
Wiosenna aktywność z Saysu
Wraz z nastaniem wiosny pora zapomnieć o dusznych siłowniach i salach do aerobiku. Sama obecność na świeżym powietrzu to olbrzymi zastrzyk witalności i e
Tabletki nieszczęścia
W ubiegłym roku apteczny rynek farmaceutyczny w Polsce osiągnął rekordową wartość ponad 20 mld zł. W liczbie spożytych opakowań leków zajęliśmy dru
Młodzi Polacy głuchną! Hałas im przeszkadza, dlatego słuchają muzyki na full!
Nawet przyszli muzycy psują sobie słuch – wynika z sondażu, którzy przeprowadziła polska redakcja miesięcznika Reader’s Digest. Młodzi Polacy
Szukaj
Zimowy wystrój wnętrz – jak stworzyć magiczną atmosferę na cały sezon?
Zima to niezwykły czas, kiedy wnętrza naszych domów zyskują na znaczeniu jako przestrzenie ciepła, relaksu i spotkań. To nie tylko okres Świąt Bo
Jaka praca na okres świąteczny?
Okres przedświąteczny to wyjątkowo gorący czas w roku. W związku z tym wiele przedsiębiorstw potrzebuje dodatkowych rąk do pracy. Z kolei znaczna częś
Dobry prawnik od nieruchomości — co powinno go cechować?
Rynek nieruchomości to obszar, w którym szczególnie ważna jest znajomość przepisów prawnych i ich praktycznego zastosowania. Każda tra
Elegancki dress code – jak dopasować ubranie do okazji
W świecie biznesu odpowiedni strój to klucz do budowania profesjonalnego wizerunku. Wybór ubrań zależy nie tylko od branży, ale także od konk
Najlepsza sukienka na wesele dla mamy: garść porad
Dzień, w którym własne dziecko bierze ślub jest wyjątkowy w życiu każdej matki. To szczególna chwila, która na zawsze pozostaje w pam