O tym, że zielona herbata może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak wiedzieć, jak wybrać najlepszy gatunek o

Szukasz prostego sposobu na zgrabną sylwetkę i dobre samopoczucie? Zacznij więcej chodzić! Spacer za miastem, marsz z kijami czy kilkudniowa eskapada z plec

Coraz więcej kobiet ma problemy z tarczycą. Ten jakże ważny organ wpływa na działanie całego organizmu. Tarczyca odpowiedzialna jest za przemianę materi

Firma GAL proponuje suplement diety o nazwie ŻURAWINA + SKRZYP POLNY, który wspomaga działanie układu moczowego i eliminuje zakażenia w jego obrębie. Po

Dolegliwość ta spędza sen z powiek wielu osobom, jednak najczęściej nie tym, które na nią cierpią. Chrapanie – bo o nim mowa – to uciążliw

Podczas wakacji nad morzem chętniej niż zwykle sięgamy po dania z ryb. Warto zatem wiedzieć, które gatunki są najzdrowsze i jak sprawdzić, czy ryba jest

Smukłe nogi, jędrne pośladki bez cellulitu i utrata zbędnych kilogramów bez wyrzeczeń, długich godzin spędzonych na siłowni i wydatków na kolejne krem

Każda mama cieszy się, gdy jej pociecha z dużym apetytem zjada przygotowane posiłki. Niekiedy jednak apetyt ten hamowany jest przez tzw. alergię pokarmową

Będąc dziećmi czekamy na dorosłość, jako dorośli – tęsknimy za dzieciństwem. Niestety wraz z upływem lat obowiązków przybywa. Czasu na beztros

Sezon kąpieli słonecznych już się rozpoczął i niebawem większość dnia będziemy spędzać na świeżym powietrzu. Tymczasem lekarze alarmują o szkodli

Do jednych z najczęstszych przyczyn nadwagi i otyłości zalicza się nieregularne spożywanie posiłków oraz niejedzenie śniadań. Dlaczego pierwszy posiłe

Mięśniaki macicy to choroba, która dotyczy dużej grupy kobiet - zwłaszcza w wieku rozrodczym. Niestety większość z nich nie wie, że mięśniaki macicy

Cukrzyca typu II to bez wątpienia jedna z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Dotyka osób w każdym wieku – zarówno starszych, ale także małyc