Bolesne ostrogi

Autor:Natalia Tyszka

Gdy się pojawią każdy krok to prawdziwe katusze. To jednak przypadłość, która stosunkowa często dokucza wielu z nas. Przeczytaj, jak sobie z nimi porad

Czytaj dalej

Bakterie walczą za Ciebie

Autor:

Dla wielu kobiet infekcje intymne są wciąż tematem tabu. Niesłusznie, bowiem aż 75% z nich przynajmniej raz w życiu borykało się z tym problemem. Kiedy

Czytaj dalej

Kontuzje na dystans

Autor:

Zwichnięcia kostki, naciągnięcie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych – to najczęstsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu narodow

Czytaj dalej

Pigułki antykoncepcyjne – dla pełnej kontroli

Autor:Ewa Madaj

Gdy czujemy, że jeszcze nie czas na dziecko, szukamy środka, który okaże się najskuteczniejszy. Warto odrobinę poczytać na ten temat, przede wszystkim je

Czytaj dalej

Jogging, pływanie czy wibrotrening? Najlepszy sposób na idealne kształty.

Autor:

Marzysz, żeby wbić się w supermodne jeansy i bez krępacji pokazać się na plaży w odlotowym bikini – oczywiście dieta będzie wskazana, ale pamięt

Czytaj dalej

ŻURAWINA + SKRZYP POLNY - Naturalna ochrona układu moczowego

Autor:

Firma GAL wprowadziła na rynek nowy suplement diety o nazwie ŻURAWINA + SKRZYP POLNY, który wspomaga działanie układu moczowego i eliminuje zakażenia w j

Czytaj dalej

101 RZECZY LEPSZYCH OD DIETY

Autor:

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka

Czytaj dalej

Żurawina dodaje energii

Autor:

Nadchodzące lato zapowiada zwiększony ruch na górskich szlakach. Intensywny wysiłek pochłania dużo energii. Warto zatem pamiętać, aby do plecaka spakowa

Czytaj dalej

Arytmia – jak z nią żyć

Autor:Natalia Tyszka

Dziś dowiedzieliśmy się, że w Australii zmarła jedna z najlepszych polskich koszykarek- Małgorzata Dydek. Koszykarka od dziecka cierpiała na arytmię ser

Czytaj dalej

Na ratunek bolącym stawom

Autor:

Gdy boli staw, odruchowo staramy się go oszczędzać - mimo że wcale nie zmniejsza to dolegliwości. Dodatkowo nieużywany staw sztywnieje i każdy ruch staje

Czytaj dalej

Weekend biegowy 28-29 maja z adidas Running Spot

Autor:

W najbliższy weekend, 28-29 maja, na warszawskim Polu Mokotowskim odbędą się dwa ważne wydarzenia biegowe: Rat Race – wyścig szczurów oraz Sztafeta

Czytaj dalej

Nie możesz spać, bo on chrapie

Autor:

Jeśli Twój partner śpi, jak przysłowiowy niedźwiedź, chrapiąc głośno nie powinnaś tego lekceważyć. Nocne "koncerty" mogą oznaczać poważne kłop

Czytaj dalej

Zadbaj o zdrowie swojego mężczyzny

Autor:Natalia Tyszka

Mężczyźni o wiele bardziej niż kobiety stronią od wizyt u lekarzy. Nie lubią wykonywać rutynowych badań. Idą na wizytę do specjalisty dopiero wtedy, g

Czytaj dalej

Szukaj

Niacynamid – wszechstronny składnik w dziedzinie pielęgnacji skóry

Autor:
Niacynamid – wszechstronny składnik w dziedzinie pielęgnacji skóry

Niacynamid, znany również jako witamina B3 lub PP, stał się jednym z najpopularniejszych składników w kosmetologii. Jego wszechstronność, de

Czytaj dalej
Udostępnij:

Zimowy wystrój wnętrz – jak stworzyć magiczną atmosferę na cały sezon?

Autor:
Zimowy wystrój wnętrz – jak stworzyć magiczną atmosferę na cały sezon?

Zima to niezwykły czas, kiedy wnętrza naszych domów zyskują na znaczeniu jako przestrzenie ciepła, relaksu i spotkań. To nie tylko okres Świąt Bo

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jaka praca na okres świąteczny?

Autor:
Jaka praca na okres świąteczny?

Okres przedświąteczny to wyjątkowo gorący czas w roku. W związku z tym wiele przedsiębiorstw potrzebuje dodatkowych rąk do pracy. Z kolei znaczna częś

Czytaj dalej
Udostępnij:

Dobry prawnik od nieruchomości — co powinno go cechować?

Autor:
Dobry prawnik od nieruchomości — co powinno go cechować?

Rynek nieruchomości to obszar, w którym szczególnie ważna jest znajomość przepisów prawnych i ich praktycznego zastosowania. Każda tra

Czytaj dalej
Udostępnij:

Elegancki dress code – jak dopasować ubranie do okazji

Autor:
Elegancki dress code – jak dopasować ubranie do okazji

W świecie biznesu odpowiedni strój to klucz do budowania profesjonalnego wizerunku. Wybór ubrań zależy nie tylko od branży, ale także od konk

Czytaj dalej
Udostępnij: