Ciemniejsza strona Słońca – o promieniowaniu UV

Autor: Natalia Szerement

O ochronie przeciwsłonecznej powinniśmy pamiętać przez cały rok, nie tylko latem. Niestety większość z nas wciąż myśli o niej dopiero w chwili, kiedy

Czytaj dalej

Sok z buraków

Autor:Herrbata

Buraczki są tanie i niskokaloryczne a picie z nich soku przynosi same korzyści. Buraki są świetnym lekarstwem na anemię, niską odporność, nadciśnienie,

Czytaj dalej

Jak sobie radzić z nadmierną potliwością?

Autor:Natalia

Wielkimi krokami zbliża się lato, a co za tym idzie, wcześniej czy później ogarnie nas fala upałów i u niektórych osób pojawi się zapewne przykry prob

Czytaj dalej

Potas – przyjaciel Twojego serca

Autor:Wiktoria Piłakowska

Nadciśnienie tętnicze to przykład choroby cywilizacyjnej, którą można leczyć dietetycznie. Jednym z podstawowych składników odżywczych stosowanym w je

Czytaj dalej

Wolne rodniki

Autor:Agata i Paulina

WOLNE RODNIKI Spojrzenie od strony chemicznej: Wolne rodniki są cząsteczkami posiadającymi wolny elektron ( tzw. dziurę elektronową). Ich wysoka rea

Czytaj dalej

Leczenie bezpłodności

Autor:

W dzisiejszych czasach wielu z nas cierpi na bezpłodność lub niepłodność jak to jest w przypadku osobników płci pięknej. Niemniej jednak dziś mamy bar

Czytaj dalej

Rower? No stress

Autor:Anna Groszek

Od zawsze mi powtarzano „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Nie należałam do zbyt aktywnych dzieci. Oczywiście, ganiałam po podwórku, właziłam na

Czytaj dalej

Implant dentystyczny to rozwiązanie, którego nie trzeba się bać

Autor:

Wszczepiona w kość szczęki lub żuchwy tytanowa śruba, zwana implantem zębowym, jest przez wielu oceniana jako najlepszy i najtrwalszy sposób na uzupełn

Czytaj dalej

Pragnienie zdrowia - nawodnienie organizmu latem

Autor:

Po niekończącej się - w opinii niektórych - zimie nadeszły wytęsknione ciepłe dni. Słupki rtęci na termometrach ruszyły ku górze wskazując znaczne o

Czytaj dalej

Jak sobie radzić z trądzikiem pospolitym?

Autor:

Czas dojrzewania to czas szczególnie trudny dla młodych ludzi, którzy chcą poznawać świat, zacieśniać więzi ze swoimi rówieśnikami, być bardziej s

Czytaj dalej

5 sposobów na skuteczny detoks

Autor:

Przechodząc wreszcie z zimowej garderoby na bardziej lekką, większość z nas z niepokojem stwierdzi, że do tej pory dobre ubrania stały się za ciasne! Pi

Czytaj dalej

Seks po walce z rakiem szyjki macicy

Autor:

Seks po terapii związanej z rakiem szyjki macicy, bez względu na to czy była to konizacja, czy histerektomia, jest sprawdzianem dla obojga partnerów. Specja

Czytaj dalej

Piękny i zdrowy uśmiech kobiety

Autor:

Każda z nas chciałaby olśniewać pięknym i zdrowym uśmiechem przez wiele lat! Mimo, że dbamy o higienę zębów, to „ząb czasu” dotyka nieste

Czytaj dalej

Szukaj

Z miejskiego zgiełku na górskie szlaki – jak sport na świeżym powietrzu zmienia sposób patrzenia na świat?

Autor:
Z miejskiego zgiełku na górskie szlaki – jak sport na świeżym powietrzu zmienia sposób patrzenia na świat?

Współczesne tempo życia, pełne pośpiechu i nadmiaru bodźców, sprawia że coraz więcej osób szuka sposobu na odzyskanie równowa

Czytaj dalej
Udostępnij:

Wiosenne wypady w nieznane zakątki Warmii i Mazur

Autor:
Wiosenne wypady w nieznane zakątki Warmii i Mazur

Mazury i Warmia to regiony, które od lat kuszą turystów malowniczymi krajobrazami, jeziorami oraz bliskością natury. Na wiosnę warto zaplanowa

Czytaj dalej
Udostępnij:

Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji

Autor:
Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji

Kilka dni temu rozpoczęła się wiosna. Towarzyszące jej przesilenie to szczególny czas – z jednej strony symbolizuje odrodzenie, z drugiej &ndas

Czytaj dalej
Udostępnij:

Stylowe swetry, sukienki na każdą okazję

Autor:
Stylowe swetry, sukienki na każdą okazję

Sukienki sweterkowe to jeden z tych elementów garderoby, które łączą styl z wygodą. Choć najczęściej kojarzą się z chłodniejszymi miesi�

Czytaj dalej
Udostępnij:

Terapia medyczną marihuaną w Polsce - fakty i mity

Autor:
Terapia medyczną marihuaną w Polsce - fakty i mity

Ewoluujący krajobraz terapii medyczną marihuaną w Polsce przedstawia zarówno możliwości, jak i wyzwania dla pacjentów oraz pracowników

Czytaj dalej
Udostępnij: