Jak Cię widzą tak Cię piszą...

Autor:

Zapewne słyszałaś o tym, że pierwsze wrażenie formuje się w ciągu pierwszych 7 sekund znajomości? Nie da się tego obejść, nikt nie doceni Twojego wew

Czytaj dalej

Kichaj na katar

Autor:Ewa Madaj

Nie leczony trwa tydzień, leczony 7 dni? każdy z nas wie, że chodzi o katar. Bardzo uciążliwy, nie pozwalający normalnie funkcjonować może nas dopaść

Czytaj dalej

Higiena intymna - od młodości do starości

Autor:

Kobiecość niejedno ma imię - dzieciństwo, dorosłość i starość - to jej trzy podstawowe etapy. W dziedzinie dbania o higienę intymną w każdej z tych

Czytaj dalej

Mierzymy ciśnienie

Autor:Ewa Madaj

Zwiększone ciśnienie tętnicze to problem dotykający wiele osób. Wynikać ono może z różnych przyczyn, jednak nie leczone staje się powodem poważnych k

Czytaj dalej

Joga – odzyskaj spokój i harmonię

Autor:

Stres jest naturalną reakcją naszego organizmu na wymagania, które stawia przed nami otaczający nas świat. Przyczyną stresu może być wszystko, co powodu

Czytaj dalej

Poradnik kampanii Rak. To się leczy!

Autor:

Rak się nie zapowiada. Nie wysyła smsów z powiadomieniem „Będę w czwartek”. Najczęściej jest na tyle niekulturalny, że wpada niezapowiedzian

Czytaj dalej

Osteoporoza – można jej uniknąć

Autor:

Osteoporoza to przewlekła choroba szkieletu, objawiająca się utratą masy kostnej, a w konsekwencji zwiększoną łamliwością kości i brakiem ich odporno

Czytaj dalej

Dlaczego słodycze są najsmaczniejsze po wysiłku? Czyli jakie składniki tracimy podczas ćwiczeń i jak je uzupełniać?

Autor:

Rozpoczęcie treningów, albo po prostu wyjście od czasu do czasu na fitness wiąże się zawsze ze wzmożonym wysiłkiem fizycznym dla naszego organizmu. Ten

Czytaj dalej

Wyzwól swój orgazm

Autor:Ewa Madaj

Szybki oddech, przyspieszone tempo, mocne bicie serca, skurcze mięśni – orgazm – każda z nas słyszała, jednak nie każda miała. To jednak nic

Czytaj dalej

inVag®– Zdrowie intymne pod najlepszą ochroną

Autor:

O pałeczkach kwasu mlekowego. Dla utrzymania prawidłowego środowiska mikroflory pochwy niezwykle istotna jest obecność pałeczek kwasu mlekowego. Aż 95-9

Czytaj dalej

Niepłodność - obalamy mity

Autor:

Tylko kobiety po 30 roku życia mają problemy z zajściem w ciążę Powszechne jest przekonanie, że tylko kobiety po 30 roku życia mają problemy z ciąż

Czytaj dalej

Zasady zdrowego żywienia

Autor:

Prawidłowe żywienie polega na spożyciu odpowiednio dobranych określonych ilości produktów spożywczych, które odpowiadają w optymalnym stopniu zapotrzeb

Czytaj dalej

Spacer na zdrowie

Autor:

Codzienne przebywanie na świeżym powietrzu niesie ze sobą wiele korzyści, szczególnie dla najmłodszych. Jednak, kiedy za oknem króluje mróz, wielu świe

Czytaj dalej

Szukaj

Czworonożni terapeuci: Korzyści z posiadania zwierząt w domu

Autor:
Czworonożni terapeuci: Korzyści z posiadania zwierząt w domu

Zwierzęta w domu to nie tylko źródło radości, ale także istotny element wpływający na zdrowie i samopoczucie domowników. Ich obecność przynosi liczne

Czytaj dalej
Udostępnij:

Outdoor w wielkim mieście

Autor:
Outdoor w wielkim mieście

Czy obuwie outdoorowe zarezerwowane jest tylko na górskie szlaki, leśne dukty i zabłocone ścieżki? Oczywiście, że nie. W kolekcji ‘city&rsquo

Czytaj dalej
Udostępnij:

Wygoda i elegancja w jednym – na jaką okazję wybrać marynarkę damską?

Autor:
Wygoda i elegancja w jednym – na jaką okazję wybrać marynarkę damską?

Lubisz klasyczną elegancję, a może Twoją uwagę zwracają subtelne zestawy w tak zwanym stylu biurowym? Marynarki damskie powinny mieć więc stałe miejsce

Czytaj dalej
Udostępnij:

5 nieznanych szlaków pieszych na Maderze

Autor:
5 nieznanych szlaków pieszych na Maderze

Madera to prawdziwy raj dla miłośników pieszych wędrówek. Jednym z najbardziej charakterystycznych elementów krajobrazu wyspy są lewady

Czytaj dalej
Udostępnij:

Nowy sezon? Nowe buty!

Autor:
Nowy sezon? Nowe buty!

Jak połączyć styl i funkcjonalność w taki sposób, aby powstały buty, które zachwycą designem i wygodą? Na to pytanie odpowiedź zna Lee Cooper. W najn

Czytaj dalej
Udostępnij: