Czy wiesz, jak stosować leki na przeziębienie i grypę?
W okresie jesienno-zimowym powszechnie sięga się po leki bez recepty na przeziębienia i objawy grypy. Okazuje się, że większość osób robi to nieo
Jak smog wpływa na nasze zdrowie?
W Polsce z powodu smogu umiera rocznie prawie 45 tys. osób. W Europie szacuje się tę liczbę na ponad 400 tys., a na całym świecie na 3 miliony. Zanieczysz
Najlepsza antykoncepcja – czyli co oprócz skuteczności jest ważne przy jej wyborze?
Dobrze dobrana zapewni nie tylko najwyższą skuteczność w zapobieganiu ciąży, ale przede wszystkim poprawi funkcjonowanie naszego organizmu. Antykoncepcja
Najważniejsze właściwości zdrowotne marakui
Marakuja jest cenionym i smacznym owocem tropikalnym, coraz bardziej popularnym wśród ludzi dbających o swoje zdrowie. Posiada liczne i cenne właściw
Jesienny zielnik w domu i na balkonie
Uprawa ziół na balkonie to – jak przekonują domowi ogrodnicy – dość łatwe zadanie. Wystarczy niewielka ilość miejsca, trochę wiedzy,
5 faktów o migrenie
Migrena jest chorobą, którą każdy pacjent przechodzi odrobinę inaczej. W związku z tym mimo, że bóle migrenowe dotyczą nawet kilkunastu pro
Czym jest i jak osiągnąć wellbeing?
Atmosfera w domu i w pracy ma bezsprzeczny wpływ na wydajność, samopoczucie, komfort psychiczny. Pokazały to liczne badania, ale przede wszystkim dowodzą o
Witaminy i minerały dla kobiet ważne w różnych okresach życia
Rola społeczna współczesnej kobiety nie ogranicza się już tylko do opieki nad dziećmi i zajmowania się domem, ponieważ coraz częściej matki są
Jak zapobiegać otyłości u dzieci? Prawidłowe żywienie w okresie niemowlęctwa i wczesnego dzieciństwa
Epidemia otyłości na świecie stała się już problemem zdrowia publicznego. W Polsce co 6. mężczyzna i prawie co 5. kobieta charakteryzują się nadmiern�
Działanie żelu na zmęczone nogi
Dlaczego żel na zmęczone nogi może poprawić w znaczący sposób pielęgnację u osób zmagających się z ich występowaniem? Wysokie temperatur
Choroba Leśniowskiego - Crohna - dieta
Choroba Leśniowskiego - Crohna jest przewlekłym zapaleniem jelita, które ma tendencje do ziarninowania. Do charakterystycznych cech zalicza się fakt, że od
Kontroluj ciśnienie dzięki diecie!
Statystyki są zatrważające – na całym świecie problemy ze zbyt wysokim ciśnieniem krwi ma ponad miliard ludzi, w samej tylko Polsce jest ich aż 9,5
Jazda na rolkach - dowiedz sie, dlaczego i Ty powinnaś zacząć!
Jeśli chcesz być fit, ale równocześnie czujesz, że jesteś już znudzona bardziej tradycyjnymi działaniami takimi jak np. jogging - czas zasznurować par�
Szukaj
Potrzebujesz chwili dla siebie? 5 sygnałów, że kobiece ciało domaga się regeneracji
Kilka dni temu rozpoczęła się wiosna. Towarzyszące jej przesilenie to szczególny czas – z jednej strony symbolizuje odrodzenie, z drugiej &ndas
Stylowe swetry, sukienki na każdą okazję
Sukienki sweterkowe to jeden z tych elementów garderoby, które łączą styl z wygodą. Choć najczęściej kojarzą się z chłodniejszymi miesi�
Terapia medyczną marihuaną w Polsce - fakty i mity
Ewoluujący krajobraz terapii medyczną marihuaną w Polsce przedstawia zarówno możliwości, jak i wyzwania dla pacjentów oraz pracowników
Jak dbać o instalacje i urządzenia AGD? Rola soli tabletkowanej w zmiękczaniu wody
Woda wykorzystywana w naszych domach często zawiera dużą ilość minerałów, takich jak wapń i magnez, które powodują jej twardość. Nadmiar
7 najlepszych zabiegów medycyny estetycznej – co jest teraz na topie?
Medycyna estetyczna zyskuje coraz większą popularność, a nowoczesne technologie pozwalają na skuteczne poprawienie wyglądu bez konieczności przeprowadzan