Jak Cię widzą tak Cię piszą...

Autor:

Zapewne słyszałaś o tym, że pierwsze wrażenie formuje się w ciągu pierwszych 7 sekund znajomości? Nie da się tego obejść, nikt nie doceni Twojego wew

Czytaj dalej

Kichaj na katar

Autor:Ewa Madaj

Nie leczony trwa tydzień, leczony 7 dni? każdy z nas wie, że chodzi o katar. Bardzo uciążliwy, nie pozwalający normalnie funkcjonować może nas dopaść

Czytaj dalej

Higiena intymna - od młodości do starości

Autor:

Kobiecość niejedno ma imię - dzieciństwo, dorosłość i starość - to jej trzy podstawowe etapy. W dziedzinie dbania o higienę intymną w każdej z tych

Czytaj dalej

Mierzymy ciśnienie

Autor:Ewa Madaj

Zwiększone ciśnienie tętnicze to problem dotykający wiele osób. Wynikać ono może z różnych przyczyn, jednak nie leczone staje się powodem poważnych k

Czytaj dalej

Joga – odzyskaj spokój i harmonię

Autor:

Stres jest naturalną reakcją naszego organizmu na wymagania, które stawia przed nami otaczający nas świat. Przyczyną stresu może być wszystko, co powodu

Czytaj dalej

Poradnik kampanii Rak. To się leczy!

Autor:

Rak się nie zapowiada. Nie wysyła smsów z powiadomieniem „Będę w czwartek”. Najczęściej jest na tyle niekulturalny, że wpada niezapowiedzian

Czytaj dalej

Osteoporoza – można jej uniknąć

Autor:

Osteoporoza to przewlekła choroba szkieletu, objawiająca się utratą masy kostnej, a w konsekwencji zwiększoną łamliwością kości i brakiem ich odporno

Czytaj dalej

Dlaczego słodycze są najsmaczniejsze po wysiłku? Czyli jakie składniki tracimy podczas ćwiczeń i jak je uzupełniać?

Autor:

Rozpoczęcie treningów, albo po prostu wyjście od czasu do czasu na fitness wiąże się zawsze ze wzmożonym wysiłkiem fizycznym dla naszego organizmu. Ten

Czytaj dalej

Wyzwól swój orgazm

Autor:Ewa Madaj

Szybki oddech, przyspieszone tempo, mocne bicie serca, skurcze mięśni – orgazm – każda z nas słyszała, jednak nie każda miała. To jednak nic

Czytaj dalej

inVag®– Zdrowie intymne pod najlepszą ochroną

Autor:

O pałeczkach kwasu mlekowego. Dla utrzymania prawidłowego środowiska mikroflory pochwy niezwykle istotna jest obecność pałeczek kwasu mlekowego. Aż 95-9

Czytaj dalej

Niepłodność - obalamy mity

Autor:

Tylko kobiety po 30 roku życia mają problemy z zajściem w ciążę Powszechne jest przekonanie, że tylko kobiety po 30 roku życia mają problemy z ciąż

Czytaj dalej

Zasady zdrowego żywienia

Autor:

Prawidłowe żywienie polega na spożyciu odpowiednio dobranych określonych ilości produktów spożywczych, które odpowiadają w optymalnym stopniu zapotrzeb

Czytaj dalej

Spacer na zdrowie

Autor:

Codzienne przebywanie na świeżym powietrzu niesie ze sobą wiele korzyści, szczególnie dla najmłodszych. Jednak, kiedy za oknem króluje mróz, wielu świe

Czytaj dalej

Szukaj

Jaka praca na okres świąteczny?

Autor:
Jaka praca na okres świąteczny?

Okres przedświąteczny to wyjątkowo gorący czas w roku. W związku z tym wiele przedsiębiorstw potrzebuje dodatkowych rąk do pracy. Z kolei znaczna częś

Czytaj dalej
Udostępnij:

Dobry prawnik od nieruchomości — co powinno go cechować?

Autor:
Dobry prawnik od nieruchomości — co powinno go cechować?

Rynek nieruchomości to obszar, w którym szczególnie ważna jest znajomość przepisów prawnych i ich praktycznego zastosowania. Każda tra

Czytaj dalej
Udostępnij:

Elegancki dress code – jak dopasować ubranie do okazji

Autor:
Elegancki dress code – jak dopasować ubranie do okazji

W świecie biznesu odpowiedni strój to klucz do budowania profesjonalnego wizerunku. Wybór ubrań zależy nie tylko od branży, ale także od konk

Czytaj dalej
Udostępnij:

Najlepsza sukienka na wesele dla mamy: garść porad

Autor:
Najlepsza sukienka na wesele dla mamy: garść porad

Dzień, w którym własne dziecko bierze ślub jest wyjątkowy w życiu każdej matki. To szczególna chwila, która na zawsze pozostaje w pam

Czytaj dalej
Udostępnij:

Ciasto zza oceanu na świąteczny stół – przepis na sernik nowojorski

Autor:
Ciasto zza oceanu na świąteczny stół – przepis na sernik nowojorski

Podobno nowojorczycy wierzą, że ich sernik (zwany tam cheesecake) był pierwszy na świecie i nikt wcześniej takiego ciasta nie robił. Jakkolwiek było, war

Czytaj dalej
Udostępnij: