Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, kiedy zarówno ciało jak i umysł przechodzi dużą metamorfozę. To jak żyje mama oddziałuje na maleństwo w b

„Joga na Zdrowie” to program cyklicznych zajęć jogi, stworzony przez Akademię Redukcji Stresu Pawła Gutrala, przy niebagatelnej pomocy organizac

Co drugi Polak nie ma przynajmniej jednego zęba! To statystyki mało zaskakujące, gdy przyjrzymy się systemowi refundacyjnemu NFZ. Abyśmy mogli uzupełnić

Wśród postanowień noworocznych nadal pierwsze miejsca zajmują – zdrowy styl życia i odchudzaniem. Niestety mimo wielu chęci, tylko niewielu udaje si

Człowiek należy do istot stałocieplnych, czyli w warunkach fizjologicznych utrzymuje temperaturę ciała na stałym poziomie - niezależnie od temperatury ot

Każda kobieta jest piękna, bez wyjątków. Niestety, czasem problemy dnia codziennego, życie pod presja czasu i ciągłe stresy sprawiają, że czujemy się

Przez wiele lat wegetarianizm odbierany był w Polsce jako niezdrowy i kosztowny kaprys, na który pozwolić sobie mogli jedynie najzamożniejsi. Świadoma rezy

Zima i niskie temperatury sprzyjają przeziębieniom. Bardzo łatwo jest wychłodzić organizm, który następnie szybko ulega infekcjom, zwłaszcza dróg moczo

Sezon na przeziębienia w pełni, dlatego też warto zadbać o odporność nie tylko u siebie, ale przede wszystkim u dzieci, które są szczególnie narażone

Ma ogromne znaczenie dla zdrowia, wpływa na stan naszego układu krążenia, reguluje pracę serca. Bardzo często zapominamy jednak jak istotny jest odpowiedn

Według najnowszego sondażu CBOS połowa Polaków minimum raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9 % jest to regułą. Lekarze ostrzeg

Niska odporność na stres, częste infekcje i rozdrażnienie to tylko niektóre objawy niedoboru magnezu. O jego właściwy poziom warto zadbać zwłaszcza zim

Na rynku dostępny jest TRAN W KAPSUŁKACH firmy GAL - w dużym, ekonomicznym opakowaniu (300 kapsułek) dla całej rodziny. Preparat przygotowano na bazie olej