Tajemnica treningu Edyty Herbuś – buty Reebok TrainTone

Autor:

Szukasz odpowiedzi na pytanie: jak ożywić swój trening? Chcesz się dowiedzieć, czy można lepiej wykorzystać każdą wizytę w klubie fitness? Wypróbuj i

Czytaj dalej

Dbaj o ciało, by piękniało

Autor:Ewa Madaj

Każda z nas marzy o gładkiej skórze i pięknej cerze. Szczególnie, gdy z dnia na dzień jest cieplej i odsłaniamy coraz więcej ciała. Marzenia te możemy

Czytaj dalej

Tylko trochę aktywni wiosną?

Autor:

Wiosenny zastrzyk energii skłania do większej aktywności nawet najbardziej opornych amatorów sportu. Znikają zimowa chandra i zniechęcenie. Niejednokrotni

Czytaj dalej

TRAN I WIESIOŁEK W JEDNYM – DLA ZDROWIA I URODY

Autor:

TRAN Z OLEJEM WIESIOŁKOWYM firmy GAL pozwoli nam cieszyć się doskonałym zdrowiem i urodą przez długie lata. Preparat jest dostępny w formie kapsułek, z

Czytaj dalej

Joga – klucz do zdrowia

Autor:Anna Waliłko

Joga to jedna z sześciu najważniejszych praktyk wchodzących w skład indyjskiej filozofii. Popularne ćwiczenia mają na celu osiągnięcie wewnętrznej harm

Czytaj dalej

Stanikowy alfabet

Autor:

Mimo iż zdecydowana większość z nas nosi biustonosz w rozmiarze 75B, a słyszałyśmy jeszcze o istnieniu zaledwie A, C i D, stanikowy alfabet sięga nieco

Czytaj dalej

Alternatywna medycyna kluczem do zdrowia

Autor:Anna Waliłko

Sterty recept, ciągłe wizyty u lekarzy, męczące terapie i długie godziny spędzane w szpitalnych poczekalniach to wystarczające powody do tego, aby krytyc

Czytaj dalej

Soczewki czy okulary?

Autor:

Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Jeśli obawiasz się nosić soczewki, bo ich założenie i pielęgnacja są zbyt trudne, a one same będą draż

Czytaj dalej

ZUMBA bije rekordy popularności

Autor:

Energiczna mieszanka tańca, aerobiku i gorących, latynoskich rytmów - ZUMBA nie tylko zapewnia świetną zabawę, ale pomaga też uzyskać kształtną sylwet

Czytaj dalej

Reebok TrainTone – trenuj jeszcze intensywniej

Autor:

Wybierając się na siłownię lub fitness zastanawiasz się, jakie buty założyć? Chciałabyś wycisnąć z treningu więcej niż dotąd? Wypróbuj innowacyj

Czytaj dalej

Pełnia życia - 30 dni dla twojego zdrowia

Autor:

Zdrowie, witalność i zgrabna sylwetka w miesiąc. Wystarczy trzydzieści dni, by znów cieszyć się zdrowiem i spojrzeć optymistycznie na świat.

Czytaj dalej

Płaski brzuch w kilka tygodni

Autor:Anna Waliłko

Smukła sylwetka i zgrabna postura to marzenie każdej kobiety. Podstawą atrakcyjnej figury jest zwłaszcza piękny brzuch – utrapienie wielu pań. Spala

Czytaj dalej

Chroń, wzmacniaj i wybielaj zęby

Autor:

Vademecum 2in1 White Fresh to pasta do zębów i antybakteryjny płyn do płukania ust w jednym. Dzięki takiemu rozwiązaniu troska o zdrowie zębów i śwież

Czytaj dalej

Szukaj

Na narty z dziećmi - gdzie na narty z dzieckiem w Polsce i za granicą, czyli pierwsze kroki na stoku

Autor:
Na narty z dziećmi - gdzie na narty z dzieckiem w Polsce i za granicą, czyli pierwsze kroki na stoku

Ferie czas start! Gdy za oknem śnieg a dzieci rozpoczynają przerwę zimową, zaczynamy się zastanawiać jaki kierunek wybrać, aby dziecko zaraziło się mi�

Czytaj dalej
Udostępnij:

Co jeść, a czego nie jeść przy zespole jelita drażliwego?

Autor:
Co jeść, a czego nie jeść przy zespole jelita drażliwego?

Zespół jelita drażliwego to przewlekłe schorzenie układu pokarmowego, które wpływa na jakość życia u wielu osób. Objawy, takie jak

Czytaj dalej
Udostępnij:

Liposukcja z perspektywy czasu. Przegląd długoterminowych efektów zabiegu

Autor:
Liposukcja z perspektywy czasu. Przegląd długoterminowych efektów zabiegu

Wiadomo, że liposukcja potrafi błyskawicznie odmienić sylwetkę. Efekty są widoczne niemal od razu. Jednak czy to rozwiązanie na lata? Sprawdzamy, jak zmie

Czytaj dalej
Udostępnij:

Poduszka pod łokieć – mały detal, wielki komfort w pracy stylistki paznokci

Autor:
Poduszka pod łokieć – mały detal, wielki komfort w pracy stylistki paznokci

​Praca stylistki paznokci to nie tylko kreatywność i precyzja, ale także długie godziny spędzone przy biurku. Każda profesjonalistka wie, jak ważne

Czytaj dalej
Udostępnij:

Po co nam kwasy omega-3? – Korzyści zdrowotne i rola w diecie

Autor:
Po co nam kwasy omega-3? – Korzyści zdrowotne i rola w diecie

Kwasy omega-3 to niezbędne tłuszcze, które pełnią kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Choć organizm ludzki nie jest w stanie ich samodzielnie wytw

Czytaj dalej
Udostępnij: