Powodów do stresu każdego dnia mamy tysiące. Łatwo wpadamy w gniew, denerwujemy się z byle powodów. Stan napięcia towarzyszy nam często przez kilka god

Z pewnością nie raz w życiu poczułaś jak nagle gorące rumieńce pojawiają się na Twojej twarzy. Przecież nie robiłaś nic takiego! Skąd biorą się t

Bezsenność to problem coraz większej liczby osób. Pobudki w środku nocy lub późne zasypianie sprawiają, że rano jesteśmy zmęczeni i w złym humorze.

Mniej lub bardziej ciepłe lato trwa. Pomimo, że pogoda nie zawsze rozpieszcza nas upałami w letnich miesiącach nasze ciało potrzebuje szczególnej pielęgn

Dieta cud? Nie istnieje! Rzeczywiste są natomiast nasze wrodzone predyspozycje genetyczne, czyli rodzinne uwarunkowania do tycia oraz styl życia i nawyki żyw

Sklepowe półki uginają się od wód różnych producentów. Dobrze wiedzieć jak czytać informacje zawarte na opakowaniu, aby wybrać właściwie, a nie jed

Nie da się ukryć – dla większości z nas wstawanie skoro świt nie jest ulubionym zajęciem, a głos budzika –wyczekiwanym dźwiękiem. Jak spraw

Brak jędrności, nierównomierny koloryt, wypryski i nowe zmarszczki – zła kondycja skóry dziwi, zwłaszcza w wakacje, kiedy z reguły odpoczywamy i po

Gdzie wysokie temperatury, wysiłek fizyczny lub stres, tam nieodłącznie towarzyszy nam... pot. To naturalna reakcja naszego organizmu, z którą zazwyczaj mo

Ekologia to nie tylko protesty i pikiety, lecz również - zdrowy styl życia, zdrowe odżywianie i dbanie o naturę. Naprawdę warto być eko, tym bardziej, ż

TRAN Z OLEJEM WIESIOŁKOWYM firmy GAL pozwoli nam cieszyć się doskonałym zdrowiem i urodą przez długie lata. Preparat jest dostępny w formie kapsułek, za

To w jakim nastroju upłynie Wasz dzień w dużej mierze zależy od momentu pobudki. Gdy budzik dzwoni za wcześnie, przed Wami perspektywa ciężkiego dnia w p

Każda z kobiet, niezależnie od wieku zadaje sobie pytanie co daje lepszą ochronę podczas tych ciężkich dni. Istnieje wiele mitów na temat stosowania zar�