Bierne palenie u dzieci
Bierne palenie co 17 minut zabija jednego mieszkańca Europy. W ciągu roku, na skutek wdychania dymu tytoniowego, umiera ponad 79 tys. mieszkańców Unii Europ
Zatrucie grzybami – zanim nadejdzie pomoc
Wiklinowy koszyk, ciepłe ubranie oraz dużo wolnego czasu to nie wszystkie atrybuty grzybiarza. W parze powinna iść wiedza na temat zbieranych gatunków or
Celuj w uśmiech
Codzienna pielęgnacja jamy ustnej jest jak walka zbrojna przeciwko bakteriom - wymaga wyposażenia we właściwy oręż i opanowania skutecznej techniki ofensy
Mniej wrażliwe zęby
Uwielbiasz zimne lody, ciepłą kawę, ale jedzenie ich przyprawia Cię o przeszywający ból? Jeśli nadwrażliwość zębów przeszkadza Ci w delektowaniu si
Uczeń z plusem i minusem
Dziecko podchodzi bardzo blisko telewizora, często mruży oczy i niechętnie czyta książki? Do tego skarży się na bóle głowy i zmęczenie? Uwaga, to moż
Naucz dziecko zdrowych nawyków żywieniowych
Nawyki żywieniowe, jakich nauczymy nasze dziecko będą miały wpływ na jego rozwój, kondycję organizmu oraz zdolność uczenia się i koncentracji. Utrwala
Jak regularne spacery mogą pomóc zachować zdrowie
Chodzenie to najbardziej naturalna, najprostsza forma aktywności ruchowej. Nie wymaga szczególnej techniki, sprzętu, nakładów finansowych, czy specjalnego
Skuteczne sposoby na przemęczone oczy
Popękane naczynka, pieczenie, swędzenie, problemy z widzeniem, łzawienie – to podstawowe objawy przemęczonych oczu – dolegliwości coraz bardzie
Zdrowe piersi – samobadanie, USG piersi oraz mammografia
Od wieków kobiece piersi pojawiały się w sztuce europejskiej. Powszechnym zjawiskiem było to, że kobiety z wyższych klas chętnie eksponowały biust i pod
Ciemne nie znaczy przeciwsłoneczne – ABC bezpiecznych okularów
Kuszą ceną, mają modne kolory i kształty, dostępne są niemal wszędzie. Mowa o okularach przeciwsłonecznych. Dlaczego jednak za ciemne szkła na stragani
Joga jest zdrowa
Sting, Madonna, Lady Gaga, Jennifer Aniston, Jon Bon Jovi to tylko kilku artystów, którzy praktykują jogę. Coraz więcej badań wskazuje, że joga jest nie
Zabójcze upały – słońce groźne dla serca
Wydaje się, że lato w tym roku zadomowiło się już na dobre. Przełom czerwca i lipca cechował się bardzo wysokimi temperaturami powietrza - a to dopiero
Zielona herbata bez tajemnic
O tym, że zielona herbata może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak wiedzieć, jak wybrać najlepszy gatunek o
Szukaj
Niacynamid – wszechstronny składnik w dziedzinie pielęgnacji skóry
Niacynamid, znany również jako witamina B3 lub PP, stał się jednym z najpopularniejszych składników w kosmetologii. Jego wszechstronność, de
Zimowy wystrój wnętrz – jak stworzyć magiczną atmosferę na cały sezon?
Zima to niezwykły czas, kiedy wnętrza naszych domów zyskują na znaczeniu jako przestrzenie ciepła, relaksu i spotkań. To nie tylko okres Świąt Bo
Jaka praca na okres świąteczny?
Okres przedświąteczny to wyjątkowo gorący czas w roku. W związku z tym wiele przedsiębiorstw potrzebuje dodatkowych rąk do pracy. Z kolei znaczna częś
Dobry prawnik od nieruchomości — co powinno go cechować?
Rynek nieruchomości to obszar, w którym szczególnie ważna jest znajomość przepisów prawnych i ich praktycznego zastosowania. Każda tra
Elegancki dress code – jak dopasować ubranie do okazji
W świecie biznesu odpowiedni strój to klucz do budowania profesjonalnego wizerunku. Wybór ubrań zależy nie tylko od branży, ale także od konk